От природы у меня очень бледная кожа и раньше на солнце я всегда обгорала…
Я всю жизнь живу в Сибири, у нас мало солнца. И когда я еду на море, то загар - является обязательным «сувениром», который я должна привезти с собой.
И вот я приезжаю на море, кажется вот оно солнышко которое так долго ждешь… а к вечеру уже не знаешь чем мазаться, что хотя бы спокойно лечь спать. Все тело красное от ожогов и хорошо, если нет температуры. Знакомо это состояние? Я думаю многие сталкивались с этим. Светлая кожа под солнечными лучами быстро краснеет, а загар ложиться долго. Но я нашла способ не обгорать, который вас точно удивит. Хочу поделиться с вами.
Вот вам 3 лайфхака, которые помогут приехать с отдыха не красным помидором, а вкусной шоколадкой 🍫
1️⃣ обязательно используйте спф, желательно выбрать с максимальной защитой ( например 50 ) 🙌🏻 Плечи, лицо (особенно нос), грудь, живот - самые уязвимые места для палящего солнца
2️⃣ НЕ загорать в обеденное время 🕰 Самое активное солнце в обед, поэтому выберите оптимальны часы для валяния на пляже🌴 Самое лучшее время: с раннего утра и до 11 часов дня, и после 16 часов до вечера ☀️
3️⃣ И третий, самый классный лайфхак - перед отпуском сходить пару раз в солярий ☀️Да да, перед тем, как поехать на море я решила попробовать загореть наперёд. Это как маникюр перед маникюром) Записалась в солярий, успела сходить раза три. За это время кожа привыкла к уф лучам. Я немного загорела и вуаля, каждый день на солнце не принёс ни одного ожога, а только приятный шоколадный загар.
А какие у вас лайфхаки, чтобы загореть и не сгореть?
