Активные долгожители из Волоколамска сыграли в футбол в лесу

РИАМО - 27 июл. Занятие физкультурой на свежем воздухе значительно улучшает самочувствие и настроение волоколамских пенсионеров - участников программы «Активное долголетие». После небольшой разминки в лесопарке спортсменки серебряного возраста из Волоколамска сыграли в дворовой футбол, сообщает пресс-служба министерства социального развития Московской области.

Разбившись на две команды, «футболистки» весело и задорно гоняли по полю мяч, забивали голы и создавали опасные ситуации у ворот. Участницы соревнований показали истинный дух спортивного азарта, получив при этом огромный позитивный заряд энергии.

Благодаря губернаторской программе «Активное долголетие» представители старшего поколения могут бесплатно рядом с домом вести активный образ жизни, укреплять здоровье и заниматься творчеством. Под руководством опытных инструкторов пенсионеры занимаются скандинавской ходьбой, танцами, дыхательной гимнастикой, пением, йогой, постигают основы компьютерной грамотности и многое другое.

Стать участниками проекта могут женщины старше 55 лет, а также мужчины старше 60 лет. Узнать все подробности можно на сайте.

В Подмосковье 250 тыс. человек принимают участие в проекте «Активное долголетие». Появляется все больше мест, где можно активно проводить свободное время.

«Приятно, что это движение у нас развивается во многом благодаря командам глав на местах. Именно там, когда приходят тренер, инструктор, человек, который может объединять старшее поколение, жизнь там кипит, и я лично слышал и бывал. В центрах получают много положительных отзывов», — сказал губернатор Московской области Андрей Воробьев.

В рамках областной программы «Активное долголетие» для жителей старшего поколения Протвино открыто множество бесплатных секций. В рамках проекта пенсионеры ездят на экскурсии в другие города, участвуют в конкурсах и фестивалях, онлайн-уроках и спортивных мероприятиях. Чтобы посетить занятия, необходимо подать заявку на портале «Активное долголетие».