Вы когда-нибудь чувствовали, что ваше рабочее место было токсичной средой? Вы боитесь ходить на работу каждый день из-за негатива, который вас окружает?
Ищете работу? Хотите сменить профессию и повысить свой доход? Подписывайтесь на Телеграмм канал "Каждый находит". Мы помогли 8000+ соискателям найти работу!
К сожалению, это реальность для многих людей определенных профессий.
Хотя у каждой работы есть свой набор проблем, некоторые рабочие условия более токсичны, чем другие.
Токсичная рабочая среда может существенно повлиять на психическое и физическое здоровье сотрудника, его удовлетворенность работой и производительность.
Важно распознавать признаки токсичной рабочей среды и принимать меры, чтобы защитить себя.
В этой статье мы рассмотрим рабочие места с наиболее токсичной рабочей средой и то, что вы можете сделать, чтобы улучшить свою ситуацию, если вы окажетесь в ней.
Что такое токсичная рабочая среда?
Прежде чем мы продолжим, давайте сначала раскроем, что мы подразумеваем под «токсичной рабочей средой».
По сути, это относится к любой работе, где работа, рабочая атмосфера или рабочие отношения вызывают у сотрудников сильное эмоциональное и физическое напряжение.
Эта токсичность может быть результатом множества факторов, таких как чрезмерная рабочая нагрузка, плохое управление, отсутствие признания, запугивание или преследование, и это лишь некоторые из них.
Обычные подозреваемые: отрасли, известные своей токсичностью
Некоторые профессии и отрасли печально известны своей токсичной средой.
Хотя у каждой работы есть уникальные проблемы и опыт, которые могут быть субъективными, стоит отметить, что эти отрасли исторически ассоциировались с такими негативными коннотациями.
Уолл-стрит и высокие финансы
Ни один разговор о токсичной рабочей культуре не может пройти мимо Уолл-Стрит.
Мир высоких финансов, характеризующийся инвестиционно-банковскими услугами, хедж-фондами и частными инвестициями, печально известен чрезмерно долгим рабочим днем, высоким уровнем стресса и безжалостной конкуренцией.
Сотрудники часто сталкиваются с интенсивным давлением, требующим производительности и получения прибыли, часто в ущерб их личной жизни и психическому благополучию.
Медицинские работники
Можно подумать, что отрасли, сосредоточенные на заботе о других, такие как здравоохранение, будут свободны от токсичности.
К сожалению, это далеко от истины. Врачи, медсестры и другие медицинские работники регулярно сталкиваются с чрезвычайно высоким уровнем стресса, который часто усугубляется продолжительным рабочим днем, нехваткой персонала и эмоциональными потерями, связанными с болезнью и смертью.
Кроме того, иерархическая динамика власти в системе здравоохранения может еще больше способствовать созданию токсичной рабочей среды.
Юридическая профессия
Юристы, особенно те, кто занимается корпоративным правом, часто выдерживают изнурительные часы, большие ожидания и острую конкуренцию.
Требовательный характер работы в сочетании с постоянной потребностью быть «на связи» и быть готовым к встрече с клиентами может привести к созданию токсичной и очень напряженной рабочей среды.
Технологическая индустрия и стартапы
Стартапы и некоторые технологические компании могут быть рассадником токсичности, несмотря на их часто приукрашенную рабочую культуру.
Гонка за инновациями, сжатые сроки и ожидание работы сверх нормы могут создать атмосферу скороварки.
Кроме того, некоторые технологические компании подверглись критике за создание культуры переутомления и крайней конкуренции под видом «страсти к работе».
Снижение токсичности: путь вперед
Теперь, когда мы рассмотрели некоторые отрасли с исторически токсичной рабочей средой, остается вопрос: можем ли мы это изменить?
К счастью, ответ — громкое «Да». Но это требует работы.
Компании должны уделять благополучию и психическому здоровью своих сотрудников не меньше внимания, чем прибыли и производительности.
Это означает обеспечение баланса между работой и личной жизнью, создание культуры признания и быстрое и серьезное решение проблем издевательств или домогательств.
Сотрудники должны чувствовать себя вправе высказывать свои опасения, устанавливать здоровые границы работы и обращаться за поддержкой, когда это необходимо.
Уолл-стрит и высокие финансы
Некоторые фирмы с Уолл-Стрит, признавая негативное влияние своей культуры высокого стресса и давления, начинают действовать.
Goldman Sachs, например, ввел «правило субботы», запрещающее сотрудникам работать по субботам.
Другие фирмы уделяют больше внимания психическому здоровью, предоставляя ресурсы и семинары, чтобы помочь сотрудникам справиться со стрессом, и поощряя свободное время, чтобы избежать эмоционального выгорания.
Медицинские работники
В сфере здравоохранения предпринимаются шаги для решения проблемы токсичности на рабочем месте.
Многие больницы теперь предлагают своим сотрудникам оздоровительные программы и ресурсы по управлению стрессом.
Кроме того, все больше внимания уделяется улучшению коммуникации и выравниванию иерархии, созданию атмосферы уважения и командной работы.
Некоторые больницы даже внедряют программы «безопасной зоны», предоставляя персоналу конфиденциальное пространство для обсуждения связанных с работой проблем и факторов стресса.
Юридическая профессия
Осознавая высокий уровень стресса и выгорания, некоторые юридические фирмы внедряют такие инициативы, как гибкий график работы и ресурсы для охраны психического здоровья.
Также все больше внимания уделяется наставничеству, направленному на развитие поддерживающих отношений внутри фирмы.
Некоторые фирмы даже ввели запрет на электронную почту в определенные часы, что позволяет юристам отключиться и сосредоточиться на своей личной жизни.
Технологическая индустрия и стартапы
В ответ на критику многие технологические компании и стартапы внедряют политику, направленную на поощрение баланса между работой и личной жизнью.
Это включает в себя политику неограниченного отпуска, гибкий график работы и возможности удаленной работы.
Компании также привлекают специалистов в области психического здоровья для проведения семинаров и индивидуальных консультаций.
Некоторые организации также прилагают сознательные усилия для развития культуры сотрудничества и уважения, а не конкуренции, создавая более благоприятную рабочую среду.
Заключение
Некоторые рабочие места просто более подвержены токсичной рабочей среде, чем другие.
Люди, работающие в отраслях с высоким уровнем стресса, таких как здравоохранение, правоохранительные органы и служба поддержки клиентов, часто сталкиваются с самыми сложными и неприятными ситуациями, которые со временем могут подорвать их чувство удовлетворения и психическое благополучие.
К сожалению, нет простого решения этих проблем. Но, повышая осведомленность об этой проблеме, мы можем начать уделять первоочередное внимание охране труда и технике безопасности на рабочем месте во всех сферах.
Независимо от того, являетесь ли вы рабочим или менеджером, важно следить за предупреждающими признаками токсичности и работать вместе, чтобы создать более здоровую и позитивную рабочую среду для всех.
- Рекомендуем к прочтению: Чек-лист соискателя: как пройти собеседование
- Рекомендуем к прочтению: Самые востребованные навыки в работе в 2023 году по версии LinkedIn
Кадровое агентство IT and Digital | 5500+ закрытых ит вакансий | 150+ положительных отзывов от клиентов | Закрываем вакансии до 14 дней | Подробности и отзывы по ссылке!
