Психологические причины болезней (ч. 2)

Продолжим тему о том, какие есть психологические причины болезни и почему человеку бывает выгодно заболеть.

Болезнь дает нам:

• Возможность быть услышанным

К человеку, который болеет, присушиваются больше. Если вы давно хотели попросить близких о чем-то, но ранее им как будто бы было не до вас, в период болезни представляется отличная возможность сделать это.

• Возможность погрузиться внутрь себя и подумать

Многие люди живут на бегу, не высыпаются, быстро пьют кофе, бегут на работу, а после нее приходят другие дела, и так каждый день крутятся как белки в колесе. Но если мы заболели, нам выпадает возможность целый день лежать на кровати и изучать собственные мысли. Именно в этот момент мы задумываемся о том, о чем не было времени подумать во время суеты будних дней.

• Возможность переосмыслить свою жизнь

Она вытекает из предыдущего пункта. Когда мы продолжительное время болеем, мы можем в корне переосмыслить всё, что было в нашей жизни. Тогда вся ложь, иллюзии и оправдания словно улетучиваются и остается только правда. В этот момент мы можем посмотреть на всю свою жизнь (чем мы занимались, на что тратили время, с кем общались и так далее) иначе и честно признаться себе, устраивает ли это нас. И готовы ли мы начать жить по-новому.

Нужно ли обязательно болеть, чтобы получить всё это? Нет. Но когда мы долгое время игнорируем свои желания, не отдыхаем, делаем то, что нам не нравится, живем не свою жизнь и ничего в этом не меняем, включается бессознательное. Оно стремится удовлетворить наши истинные потребности и делает это тем возможным способом, который поможет до нас достучаться – через тело.

Порой мы не можем осознать, что хотим спрятаться от чего-то, боимся решить что-то, а болезни дают нам возможность не делать этого. Чтобы решать свои проблемы и быть здоровым, нужно жить из позиции взрослого, быть в согласии и в гармонии с собой, тогда плохое самочувствие будет куда реже присутствовать в вашей жизни.

Если вы часто болеете, спросите себя:

• Какие выгоды я получаю от этой болезни? Выпишите их вместе с примерами. Главное, будьте честны с собой. Это важно для исцеления.
• Не осуждайте себя, первый пункт – это ваша помощь самому себе осознать ваши истинные потребности и научиться удовлетворять их в повседневной жизни.
• Учитесь прямо и искренне просить близких о помощи, говорить, что вам важно их внимание.

Если нет необходимости в болезнях, они уходят.

Первым шагом к решению проблем станет проработка ограничивающих убеждений. БЕЗОПЛАТНЫЙ чек-лист по проработке ограничивающих убеждений вы найдете по этой ссылке ⬇️

https://skydzen.ru/data/uploads/pdf/praktikapoiskaubezhdenij/practicum.pdf.

Предлагаю продолжить и углубить проделанную вами работу на личной консультации
👉 WhatsApp, Tel: +79086311911
👉 Подписывайтесь https://t.me/lifeuspeh

Автор: Наумов Виталий Александрович
Психолог, Супервизор, Гипнолог-миллионеров наставник

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru