Что я знаю о стимах…
- Стимминг» ( «стимы», двигательные стереотипии, повторяющееся поведение, самостимулирующее поведение) часто считается неотъемлемой чертой детей в спектре аутизма.
- Слово «стимминг» является просторечным сокращением от фразы «самостимулирующее поведение». Так называется повторение однообразных движений или звуков без какой-либо конкретной цели.
До меня не сразу дошло, что дочка кружится (любит кружиться), не просто так.
И во время просмотра мультика (не сидит), а шагает-вышагивает взад-вперёд, а то и прыгает-скачет. Тоже не просто так.
“Это она так успокаивается”.–
сказал мне психиатр, когда я озвучила эту особенность поведения моей дочери.
“И ни в коем случае, не запрещайте ей это делать, иначе всё может перерасти в более тяжёлую форму”. – подытожил он.
Это было в 4 года.
Придя домой, я решила на себе испытать эти движения (сделать также). Хотела понять – как эти движения могут успокоить.
Вот это да!
Это настолько тяжело физически для меня, даже 5 минут туда-сюда потоптаться, так как делает моя дочь.
А она так успокаивается?
То есть, она так перебивает своё внутреннее напряжение. ( А это видно – напряжение есть) Насколько оно сильное (напряжение). И как оно мешает жить моему ребёнку.
Ужас-ужасный…
Что-то надо делать с этим.
Первая мысль была, надо спортом заниматься, чтобы сбрасывать это нечеловеческое напряжение.
Именно тогда, мы пошли первый раз в детский бассейн. Это было в 4 года. Там дочке надели на руки поплавки.
Дочь в бассейне так лупила ногами по воде, гасила напряжение…, что по приезде домой, сразу вырубалась на сон. Именно так это выглядело. Без укачиваний, без рассказов-сказок, без колыбельных, без других каких-то манипуляций. Засыпание всегда у нас была ОГРОМНЕЙШЕЙ проблемой. А тут вот так – сразу… Такое было впервые…
С тех пор, мы регулярно стали ходить в бассейн – гасить напряжение.
Бассейн дал моей дочке много положительных моментов. И дыхание, и закалка, и расслабление после физических нагрузок.
И стимы у неё сошли на нет.
В бассейн мы не ходим уже 5 лет.
За это время дочь подросла, уже не прыгает, и не вышагивает, не кружится (слава Богу).
И когда сидит занимается делом (уроками) – совершенно нормальный человек.
А вот когда, смотрит мультики… без ограничений (было такое), тогда начинает раскачиваться взад-вперёд.
Когда я это вижу, что-то или кого-то мне это напоминает.
Ну, конечно!
Иудеи во время молитвы именно так раскачиваются.
Что им это даёт?
Заглянула в интернет.
Этот обычай (раскачивание во время молитвы) идет еще со средних веков, так человеку проще отстраниться от всего земного. Многим раскачивание помогает сосредоточиться, попасть в ритм произносимого текста, а то и впасть в некий молитвенный транс.
Отстраниться от всего земного (интересно).
То есть, опять,- расслабляется?
То есть внутри неё продолжает существовать напряжение, от которого она пытается освободиться доступным средством (раскачиванием).
Значит, её надо отвлекать на какое-то реальное действие и добавлять физические нагрузки. Любые. Будь-то плавание, баскетбол, велосипед или просто ходьба на расстояние.
Такие мысли тотчас пришли в голову.
Домашняя работа – тоже не исключение. Вымыть пол, окна. Вымыть посуду. Погладить бельё.
И поменьше, бесцельно проводимого времени.
Телевизор - только нужные передачи, не всё подряд. Компьютер для работы.
Во время отдыха – книга в тишине.
А в свободное время, не более 30 минут, можно оторваться на что-то для души. У нас – ютуб.
Я вижу, что когда, моя дочь занята чем-либо, все эти стимы уходят. Как только идёт послабление в этом (в занятости), всё возвращается на круги своя.
Пока пишу эту статью, дочь смотрит мультики.
Всё нормально - без раскачиваний. Прошло какое-то время, и началось…. Как меня это достало…
Я бросаю все дела и говорю.
-Пойдём, погуляем с собакой.