Много есть, конечно, "хорошо". Я больше не могу! Оказывается обжорству есть предел, и это очень хорошо и это очень в тему!
Кстати, с остальным меню вчера все было довольно спокойно:
Завтрак: яичница с сыром и овощами,
Обед: уха, приготовленная на костре
А дальше...
Перекусы: печенье, шоколад, сушки, многоярусны бутерброды с колбасой, сыром и помидоркой, хлебцы с крилем. Мне кажется, еще что-то было... Фрукты точно были... Салат с креветками... Семечки...
Ужин: перекусы перетекли в ужин, который растянулся до 12 ночи. А там и шашлычок подоспел 🤪
__________________________
Помните я писала про сон? Так вот здесь на базе отдыха режим сбился окончательно. Долгие посиделки у ночного костра способствуют.
Ложусь в 2, просыпаюсь в 7.
Как думаете, к какому результату приведет такой режи: "много ем и почти не сплю"?
__________________________
Под всем этим многообразием подвожу завершающую черту! Встаю на путь истинный! (В который раз? 🤔)
__________________________
Сегодня достаю из холодильника творог, кефир, овощи - прям очень хочется! Возможно, будет незапланированный разгрузочный день. Посмотрим...
__________________________
Утром сегодня сбегала в лесок в надежде найти грибы. Нашла 2 гнилые сыроежки и 5 таких же бычков. Вроде дожди были на прошлой неделе, на этой неделе тепло, а грибы не растут 🤷♀️
__________________________
Читаю ваши блоги, радуюсь за результаты, так здорово, что большинсто здесь все таки худеет! Вы вдохновляете и мотивируете! СПАСИБО ВАМ!🌿
__________________________
Недавно смотрела интервью одной актрисы, которая страдала алкоголизмом и бросила. Запала мне ее фраза, что не бывает полуалкоголиков, который может выпить бокал вина/рюмку водки и на этом остановиться. Даже, если он сильно хочет, не получится. Он нажрется по итогу в хлам. Поэтому бросить пить возможно, если бросить совсем.
Как-то невольно в очередной раз проводится аналогия со сладким. Пока не ем, не хочется. Съем маленький кусочек шоколадки - и понеслось.
Не знаю, есть ли такая премета на самом деле, люблю сама придумывать добрые преметы 😊 Кстати, чёрная кошка перебегает дорогу - к успеху грядущего дела 😉 Мои дети: дочь и племчнник, именно так и думают. И сбывается же 😉
Сегодня вечером домой. Ура! Завтра на работу. Надеюсь, что стул в офисе подо мной не сломается?
____________________
Ну и под занавес сумбурной статьи
"делаем ставки, господа"!
Что ждет меня завтра на весах?
1. Весы сломаются под тяжестью моего веса.
2. Весы сойдут с ума и покажут минус.
3. Плюс 1000 гр
4. Плюс 2000 гр
5. Свой вариант
Напишите ответ в комментариях, пожалуйста, повеселимся 😂⤵️
#худею #пп #метаболическоепохудение #зож
