💪🏽УСИЛИВАЕМ ЭФФЕКТ ОТ ВИБРО-МАССАЖА 💪🏽
💪🏽Во время курса, тем более в дни сеансов, употребляйте как можно больше чистой воды. Она способствует быстрому избавлению от шлаков, токсинов и продуктов распада.
💪🏽При возможности, уберите алкоголь, сладкое и газированные напитки.
💪🏽Если у вас склонность к быстрому набору веса, после прохождения курса, проводите профилактические сеансы массажа 1-2 раза в месяц. (Тем более если у вас сидячая работа и вы ведёте малоподвижный образ жизни).
💪🏽Всегда используйте дома кремы и лосьоны с лифтинг-эффектом или надписью «антицеллюлитный».
💪🏽Помните о скрабах — они разглаживают рельеф кожи и стимулируют процессы регенерации, повышая плотность и упругость кожи.
💪🏽Не принимайте пищу 2-3 часа до и после сеанса или выбирайте максимально «лёгкую» еду.
💪🏽Старайтесь убрать жирную, сладкую и жареную пищу, отдав предпочтение здоровым продуктам.
💪🏽Не объедайтесь, лучше питайтесь чаще, но маленькими порциями — это «разгонит» ваш метаболизм, и не даст пище отложиться в «бока».
Записывайтесь на аппаратный массаж и худейте на здоровье!
Тел./WhatsApp 8 916 598 3799.
@AnnaBaim 👉 Анна.
Присоединяйтесь к нашему каналу
@liniatela
