Когда люди берут в поездку работу, это нельзя назвать отпуском. Это работа из другого места.
Отпуск психотерапевта, также подразумевает перерыв. Главное, чтобы перерыв был предсказуем.
Поэтому существуют правила, которые предзнаменуют отпуск психолога:
1. Предупреждать клиентов об отпускных датах заранее. Лучше за 1,5 -2 месяца. Некоторые люди, предпочитают совмещать свой отпуск, с датами терапевта.
2. При необходимости, обсуждать
Раннее оповещение, даёт человеку возможность проговорить и обсудить с терапевтом возникшие чувства. Отпуск может вызвать различные переживания клиентов. Могут обостриться переносы, появиться сложные темы, связанные с предстоящим перерывом. Это нормально и важно проговорить.
3. Обязательно обсудить со всеми клиентами четкую дату и время первой встречи, после отпуска. Это очень важный момент - по сути таким образом создается опора перехода над пропастью вашего отсутствия.
4. Если вдруг клиент оказывается в ситуации, когда ему понадобится срочная помощь.
В подобных случаях, я всегда разрешаю писать в мессенджер. При необходимости, и по возможности, провожу сессию. В моей практике это случалось считанные разы.
Знаю, не все коллеги любят такой подход, но у меня никогда не возникало проблем с границами и со злоупотреблением со стороны клиента данной возможностью.
Альтернатива, следующая. Можно оставить контакты коллеги, предварительно договорившись о возможном звонке.
Сразу скажу, я это не практикую, т.к. терапевтический альянс дело тонкое и долго настраиваемое. А следовательно, данная практика подходит далеко не всем людям.
А вот план самопомощи и телефоны некоторых служб экстренной психологической помощи, в некоторых случаях очень важно обсудить.
5. Давать домашнее задание на время отпуска.
Но важно помнить, что мы не в школе и дается ДЗ только тогда, когда человек его с готовностью берет. В противном случае, смысла а нём нет. Не говоря уже о том, что для некоторых, жизнь от сессии к сесссии сама по себе, полна рефлексии.
***
Все эти пункты, помимо прочего, дают ощущение предсказуемости и устойчивости. Большинство клиентов успешно проживают период отпуска. А некоторые говорят, что ловят ощущение отпуска от психотерапии.
Мне нравится фраза - уходя на время из дома, я делаю своим детям хорошую маму. Это про родительский ресурс, который важно пополнять, чтобы не превратиться в разряженную батарейку.
Если мы сами не умеем что-то делать, как мы научим этому других?