Чтобы снизить негативное влияние солнца на кожу, воспользуйтесь этими советами.
В период с 10 до 16 часов в солнечный день старайтеь провдить время в тени. Надевайте закрытую одежду и прикрывайте голову шляпой или кепкой.
Защитите глаза солнцезащитными очками. Выбирайте те модели, которые блокируют 99 процентов ультрафиолетовых лучей, не просто с эффектом затемнения.
Солнцезащитный крем предохраняет от меланомы до 40 процентов. Выбирайте средство с SPF 15 для повседневного применения, а с маркировкой 30,50 или даже 100, если собираетесь на пляж.
Ранее мы рассказывали о том, что:
Режиссер известного сериала умер прямо на приеме у врача,
а популярной за последнее время была публикация:
Байден одной фразой шокировал американцев.
Популярные темы:
Рассол для закатки огурцов: какой лучше, горячий или холодный
Заливать огурчики горячим или холодным рассолом: ищем ответ на животрепещущий вопрос.
Съесть или выбросить: что делать, если вы принесли из леса червивые грибы
Солить или мариновать: какая огуречная заготовка на зиму будет полезнее
Разбираемся в различиях между солением и маринованием огурцов: что предпочесть для себя.