Одними из наиболее распространенных направлений в реабилитации детей с особенностями развития являются занятия АФК (адаптивной физической культурой) и ЛФК (лечебной физической культурой). Методики эти имеют много общего и обе заключаются в регулярном выполнении специально подобранных упражнений, цель которых – восстановление и улучшение физического и/или ментального здоровья человека. Однако, при общей схожести этих двух направлений, они имеют и существенные отличия, которые касаются их основных целей.
Адаптивная физическая культура ставит перед собой следующие задачи:
- Восстановить физические навыки пациентов, имеющих, в связи с диагнозом, определенные двигательные ограничения;
- Помочь наработать необходимые социальные и коммуникативные навыки посредством групповых занятий вместе с другими пациентами или в процессе занятий с реабилитологом;
- Оказать психологическую поддержку и поспособствовать восстановлению и стабилизации ментального состояния;
- Произвести профилактику возможных осложнений и сопутствующих заболеваний, вызываемых основным диагнозом.
Обычно курс АФК назначают людям, страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата, которые испытывают проблемы с удержанием позы и равновесия, людям, перенесшим тяжелые травмы, а также пациентам, страдающим различными неврологическими расстройствами.
А вот лечебная физическая культура, как следует из названия, – это уже медицинская методика, ключевой целью которой является лечение пациента и нейтрализация причин и последствий возникшего заболевания.
ЛФК опирается на индивидуальные потребности и возможности человека, для которого подбираются специальные упражнения. Методика занимается изучением взаимосвязи между определенными движениями и состоянием здоровья человека, а также успешно применяет эти знания на практике.
Регулярные занятия лечебной физической культурой дают следующие результаты:
- Ускорение процессов восстановления и выздоровления пациента;
- Закрепление полученных от основного лечения результатов;
- Предотвращение возможных осложнений и замедление течения болезни вплоть до полной его остановки;
- Улучшение координации движений;
- Повышение иммунитета и уровня выносливости организма;
- Общее физическое развитие организма.
ЛФК активно применяется в качестве вспомогательной методики в области травматологии, ортопедии, неврологии, кардиологии и пульмонологии.
Да, и АФК, и ЛФК основаны на физической культуре и выполнении определенных упражнений и часто пересекаются друг с другом. Однако ключевой разницей между ними считается то, что АФК в первую очередь направлена на социальную адаптацию и психологическую поддержку пациента, а ЛФК – непосредственно на его лечение.