Кардиолог Романенко перечислила повышающие риск гипертонии факторы

РИАМО — 27 июл. Терапевт, кардиолог, главный врач клиники «Твой доктор» Татьяна Романенко рассказала, что риск развития гипертонической болезни значительно вырастает, если человек курит, пьет и систематически переедает. При этом некоторые люди даже не замечают гипертонической болезни, пока она не приводит к тяжелым осложнениям.

«Симптомы высокого давления у всех разные: у кого-то просто некомфортное чувство жара, кому-то холодно, кто-то начинает часто бегать в туалет. Такие признаки, как головная боль, тяжесть в голове, мелькание мушек перед глазами, тошнота, головокружение, неустойчивость при ходьбе — повод измерить давление», – сказала Романенко в интервью радио Sputnik.

По словам эксперта, главная проблема человечества заключается в том, что многие вообще не чувствуют повышения давления. В результате человек узнает о своем заболевании только когда появляются осложнения: инфаркт, инсульт, поражение почек или глаз. По словам кардиолога, некоторые факторы риска артериальной гипертензии можно устранить.

«Факторы риска для гипертонии — избыточный вес, малоподвижный образ жизни, избыточное употребление поваренной соли или алкоголя, стресс, курение и, конечно, наследственность. Если есть родственники с гипертонической болезнью, тем более нужно следить за давлением», — уверена Романенко.

По ее словам, достаточно убрать факторы риска — нормализовать массу тела, заниматься физкультурой, ходьбой или бегом, не употреблять соль и избавиться от вредных привычек, высыпаться по ночам и не нервничать — можно отодвинуть развитие гипертонической болезни на срок до 30 лет.