Вам приходится сидеть перед монитором в среднем 8 часов?
Возвращаясь домой, вы вновь садитесь за компьютер или устраиваетесь на диване со смартфоном в руках?
И рано или поздно (чаще – к 30-ти годам), ваш позвоночник начинает сигнализировать о проблемах.
Появляются:
▶ болезненные ощущения и хруст при повороте головы;
▶ снижение остроты зрения и слуха;
▶ приступы головокружения и мигрени.
За этими симптомами могут скрываться начальные стадии остеохондроза — патологии, при которой постепенно разрушаются межпозвонковые диски – амортизаторы позвоночника и смежные структуры.
Впоследствии могут появиться другие симптомы:
❕нарушение сна 🌙
❕обмороки
❕слабость в руках
❕стойкие головные боли
Шейный остеохондроз поражает сегменты позвоночника, управляющие работой плечевых и локтевых, суставов кистей, щитовидной железы и других органов.
Важнейшую роль в этом процессе играет кровообращение — оно обеспечивает диски влагой и питательными веществами, помогая поддерживать их эластичные свойства.
