Часто мы скрываем от самих себя, ту свою часть, которая нам не нравится. Это наши личные качества, желания, чувства, мысли.
Сознательно, в большинстве случаев, мы этого стараемся не замечать. Иначе мы будем ощущать себя плохими и неправильным в соответствии со своими нормами.
Но иногда это выходит на поверхность и осознается, когда мы делаем что-то или говорим что-то другому человеку.
Плохо, если относится к близким людям пренебрежительно.
Нехорошо говорить неправду или искажать информацию.
Но в жизни бывает по разному.
И близкие люди уже становятся не близкими.
А бывают ситуации когда правда будет хуже, чем её искажение.
А решение "что делать?», в большинстве ситуаций, если нужно действовать быстро, люди принимают бессознательно.
И выбирается то, что лучше, проще, удобнее.
Даже если сознательно мы не одобряем такие действия.
Но в какой-то ситуации мы можем так поступить.
И такие ситуации иногда не спрячешь от себя. И сам заметишь и другие люди об этом могут сказать.
Если это признать, то значит признать то, что сделал что-то плохое и неправильное.
Или планируешь сделать.
Можно привести более глобальный пример.
В некоторых религиях убивать людей это плохо. Но если идёт война и это враг, то можно.
Всегда можно сознательно найти причину, что бы обойти норму.
Объяснить себе почему сделал так как сделал.
Можно найти множество причин что это нормально.
Так же можно найти множество причин, что бы сделать что то, что неизбежно должно быть сделано, иначе будут нежелательные последствия.
И все эти причины и объяснения, чаще всего, придумываются не для других людей, а для самого себя.
Что бы не чувствовать себя плохим и неправильным. Что бы потом не ругать и не винить себя.
Это и есть самообман.
Когда проще оправдать себя и объяснить себе, что все нормально - ничего плохого в этом нет. Вместо того что бы разобраться по каким критериям я сделал именно такой выбор.
- Это было удобно и проще для меня?
- Или я поступил по своим идеалам, которые для меня важнее чем нормы?
- Или это сделано из-за одобрения и хорошего отношения других людей?
- Или я этого хотел, но не признавался себе в этом?
Но главное здесь - признать, что это произошло и понять почему это произошло. А не пытаться объяснить себе что всё нормально и хорошо.
Искать причины не того, что все нормально и я не плохой. А искать причины почему был сделан такой выбор. Что было важнее соблюдения своих норм?
Только в этом случае можно понять реальные причины своих действий. И лучше понять себя.
