Газлайтер - однозначно абьюзер и манипулятор. Это человек, который использует психологическое насилие, чтобы заставить жертву выполнять то, что нужно ему. "Мой мужчина - манипулятор, он газлайтит меня", - поделилась на днях клиентка (разрешение на публикацию получено). "Так ли это"? - подумал я.
Как понять, является ли ваш мужчина газлайтером - манипулятором?
Главный признак газлайтера
Во-первых, рекомендую посмотреть в качестве кинотерапии два фильма:
- "Газовый свет";
- "Девушка в поезде".
Первый - классика, второй более современный. Оба про такой вид абьюза, как газлайтинг. Про каждого персонажа в названных лентах героиня может смело сказать: "Мой мужчина - манипулятор"!
Во-вторых, главный признак газлайтера - умышленное доведение жертвы до сумасшествия или веры в свою ненормальность! В ситуации моей клиентки ситуация была другой.
Смотрите!
Пример из практики психолога
Её мужчина периодически врал ей и не признавал собственных ошибок. Например, договорились они поехать за краской в строительный магазин в пятницу вечером. В назначенное время он сидит, смотрит телевизор. Она в наряде, удивлённо спрашивает: "Так мы едем или нет"? Он тоже удивляется, спрашивает, куда? Потом говорит: "Мы не договаривались".
И так периодически, и не только с ней, но и с другими людьми. Мужчина что-то обещает, потом забывает, меняются планы и: "Я такого не говорил".
И волей-неволей начинают окружающие сомневаться в своём здравомыслии и памяти. Но главный признак газлайтера, повторюсь, - умышленное поведение для доведения жертвы до сумасшествия. А мужчина моей клиентки просто не держит слово, как по мне.
Может, у Вас другое мнение? Может, он не врун, а продуманный манипулятор - абьюзер?
С уважением, практикующий психолог #для_думающих Пётр Галигабаров, автор книг
