Число панических атак среди жителей больших городов гораздо больше, чем среди сельчан. И все чаще страшно и плохо до ужаса становится именно в торговых центрах и среди многолюдной толпы. Если с вами случилась паническая атака, обратитесь сперва к врачу, чтобы снять физиологические причины паники, и только потом обращайтесь к Антипанитологу Дзен за помощью. Паническая атака изнутри всегда пугает до ужаса и дрожи в теле и заставляет даже звонить в скорую помощь, хотя в большинстве случаев ее наличие - это признак здорового организма. В статье дам 7 распространённых причин панических атак у городского жителя, а вы определите какая причина скорее всего ваша. 7 распространенных причин панических атак: почему я избегаю посещать крупные торговые центры Если со стороны сомы нет никаких дисбалансов, обратитесь за помощью к автору этой статьи. Боитесь ходить в торговые центры из-за страха ПА?
Число панических атак среди жителей больших городов гораздо больше, чем среди сельчан. И все чаще страшно и плохо до ужаса становится именно в торговых центрах и среди многолюдной толпы.
Если с вами случилась паническая атака, обратитесь сперва к врачу, чтобы снять физиологические причины паники, и только потом обращайтесь к Антипанитологу Дзен за помощью.
Паническая атака изнутри всегда пугает до ужаса и дрожи в теле и заставляет даже звонить в скорую помощь, хотя в большинстве случаев ее наличие - это признак здорового организма.
В статье дам 7 распространённых причин панических атак у городского жителя, а вы определите какая причина скорее всего ваша.
7 распространенных причин панических атак: почему я избегаю посещать крупные торговые центры
- Генетическая предрасположенность: Исследования показывают, что у людей семейного круга с паническими атаками или паническими расстройствами может быть повышенный риск развития аналогичных состояний.
- Биохимические дисбалансы: Некоторые химические вещества в мозгу, такие как серотонин, норадреналин или гамма-аминомасляная кислота (ГАМК), могут играть роль в возникновении панических атак. Недостаток или избыток этих веществ может вызывать дисбаланс, который приводит к панике.
- Стресс и травма: Сильные эмоциональные или физические стрессы, такие как потеря близкого человека, физическая травма или общение с травмирующим содержанием, могут спровоцировать паническую реакцию.
- Социальные фобии: Определенные ситуации или места, такие как большие толпы, общение с незнакомыми людьми или выступления перед публикой, могут вызывать панические атаки у людей, страдающих социальной фобией.
- Паническое расстройство: У людей, имеющих паническое расстройство, панические атаки могут происходить без явных причин или на фоне малозначительных событий. Это связано с нарушением функционирования лимбической системы – части мозга, отвечающей за регуляцию эмоций.
- Употребление стимуляторов: Использование стимулирующих веществ, таких как кофеин, никотин или наркотики, может привести к повышенной чувствительности и вызвать панические атаки.
- Медицинские обстоятельства: Некоторые состояния здоровья, такие как гипертиреоз, сердечная недостаточность или недостаток витамина B12, могут вызывать симптомы, похожие на панические атаки.
Важно отметить, что эти факторы могут взаимодействовать друг с другом, и панические атаки могут иметь множество причин. Если у вас есть подозрение на наличие панических атак, рекомендуется обратиться к квалифицированному специалисту для диагностики и лечения.
Если со стороны сомы нет никаких дисбалансов, обратитесь за помощью к автору этой статьи.