Хочешь насмешить Бога? Расскажи о своих планах…
Долгое время я работала с психологами как продюсер, маркетолог и на запусках инфопродуктов. Стоит ли говорить что внутреннюю кухню я понимаю?
Первый опыт работы с психологом был для меня не удачен, выбрана неверная тактика и после 3 сессий я была в совершенно разобранном состоянии, меня как будто “выпотрошили”, а зашить забыли. Я долго собирала себя по кусочкам и потом сказала “БОЛЬШЕ НЕ ПОДПУЩУ К СЕБЕ НИ ОДНОГО ПСИХА!” ни в жизнь, ни в работу)
Мой манифест встал с ног на голову и теперь я учусь на психолога, начала практиковать работу в личном и групповом формате. При этом являюсь абсолютным фанатом групповой работы и сама работаю участником в группе еженедельно. Одна групповая работа может заменить много часов личной терапии!
Как так вышло?
Одна из моих первых клиентов была психолог Виктория и область психологии, только одна грань ее блестящего ума и сфер деятельности. Почти 3 года мы наблюдали за развитием друг друга. Потом я пришла к ней в групповую работу.
Сказать что мне было страшно - ничего не сказать.
Чужие люди, перед которыми надо раскрыться?
А вдруг я опять войду в разобранное состояние и уже не смогу собраться?
В результате все оказалось совершенно по другому. Группа это ровное и безоценочное пространство, поддерживающее окружение и плодородная почва для внутреннего роста.
Каждая моя групповая сессия заканчивалась тем, что я уходила со своим новым, давно забытым и выкопанным на задворках памяти, состоянием ресурса и глубокими осознаниями. Раз за разом я знакомилась, раскрывала себя и удивлялась, что все что мне надо для счастья - внутри меня. Что-то дорабатывала потом в личной терапии и собирала свой шкаф состояний.
Часто наблюдала как это работает совершенно волшебным образом) С каким бы запросом я не пришла - отрабатывается именно тот, который нужен сейчас для моего роста и развития.
Что изменилось? Все! Изменилась я, мои отношения в семье, окружениие. Но даже это не самое главное.
Самое главное то, что мне для счастья не нужно никаких внешних условий.
Я МОГУ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВОЙ ПРЯМО СЕЙЧАС. Без условий, сложившихся обстоятельств и самовнушения.
Я не складываю больше свою жизнь в жесткие рамки планов и дедлайнов, не предаю себя высшие цели. Просто намечаю то, что хочу реализовать в ближайшее время и корректирую “по ветру” не выпадая из течения жизни. Как будет так и надо…
И знаете что? Как только я отпустила эти вожжи и заняла СВОЕ место в зрительном зале все стало складываться, согласно ВЫСШЕМУ расписанию) Это не значит что я сижу на месте. Я делаю много и ежедневно, просто для меня теперь нет понятия “фаталити” - мне не страшно что что-то пойдет не так и выйдет из-под моего контроля. Я просто начинаю делать то, что могу делать сейчас, согласно намеченным действиям.
Недавно мы с мужем стояли утром на балконе нашего номера отеля в Калуге, пили кофе и любовались на Оку через панорамные окна и я ему сказала:
- “Представляешь, чтобы быть счастливой, теперь мне даже не надо ехать на море! И вообще куда-либо!”
Он тихо улыбнулся и посмотрел на бегущую за окном реку. Ему теперь тоже стало гораздо проще понимать меня и людей в целом.
Мы первый раз поехали без четких планов и контроля нашего путешествия. Я не нервничала и дергала его. Контроль убрала на 0, хорошее настроение и принятие любой ситуации - на максимум. Все сложилось наилучшим образом.