Актриса изобрела собственную систему питания. Биографы актрисы Одри Хепберн открыли ее секрет. Одна из самых хрупких женщин современности позволяла себе есть все. И не поправлялась. Она до конца жизни весила 50 килограммов при росте 174 сантиметра. Одри обожала итальянскую кухню и никогда не отказывалась от пасты, а закончить день могла виски с шоколадом. Секрет Хепберн состоял в том, что она ела очень маленькими порциями, делая перерывы в еде не больше трех часов. Она не любила чувства тяжести в желудке, поэтому придерживалась дробного питания даже тогда, когда оно еще не было изобретено.
Актриса изобрела собственную систему питания.
Биографы актрисы Одри Хепберн открыли ее секрет.
Одна из самых хрупких женщин современности позволяла себе есть все. И не поправлялась. Она до конца жизни весила 50 килограммов при росте 174 сантиметра.
Одри обожала итальянскую кухню и никогда не отказывалась от пасты, а закончить день могла виски с шоколадом.
Секрет Хепберн состоял в том, что она ела очень маленькими порциями, делая перерывы в еде не больше трех часов. Она не любила чувства тяжести в желудке, поэтому придерживалась дробного питания даже тогда, когда оно еще не было изобретено.
