Чем хорошие проективные методики?
На приеме психолог может попросить вас рисовать, лепить, сочинять рассказ и отвечать на вопрос: «что вы видите на картинке?». И это может показаться вам абсурдным и наведёт на мысль💭«я деньги заплатил, чтобы художественной самодеятельностью заниматься?».
Поэтому, дабы исключить недоумения, вот несколько пояснительных пунктов по проективным методикам:
1. Специалист не смотрит на ваши художественные способности и не ставит вам оценку отлично или два.
2. Рисунок -это один из способов погрузиться в ваш мир бессознательного и разобрать исходя из этого суть вашего вопроса.
3. Эти методики основаны не ваших ассоциациях и личном опыте;
4. Все интерпретации обсуждаются с вами, что даёт основу для дальнейшей работы.
Предлагаю одну из простых, но интересных проективных методик, которая может раскрыть занавес на решения интересующего вас вопроса⤵️. Для начала вспомните ситуацию, которая вас волнует в последнее время.
Посмотрите на рисунок и ответьте на вопросы:
1. Перед вами изображён человек. Определите для себя, он сейчас прыгает или падает?
2. Что вы предпримите для того, чтобы оказать ему помощь в посадке? Может быть вам есть что предложить человеку, если бы он попросил совет в поиске оптимального решения по спуску?
Интерпретация результатов:
Опирайтесь на ту волнующую ситуацию, которую вы вспомнили:
1. Если вы решили, что человек на рисунке прыгает, то это говорит о вашей действенности и решительности. Вы принимаете активную позицию в событии и предпочитаете практическую сторону, нежели теоретическую.
2. Если человек всё-таки падает, вы выбрали стратегию наблюдателя и не стремитесь принимать решения. Возможно выжидаете момент, или терпите неудобства. Либо же вам кажется, что ситуация рассосётся сама собой.
Ваше решение в деталях:
▫️тот, кто рисует батут и одеяло для мягкой посадки человека, обычно предусмотрителен. Способен просчитывать шаги и действовать осторожно, контролируя свой действия. Такие люди выбирают предугадывать все варианты исхода событий.
▫️если для спасение
человека вы выбрали озеро, реку (что-то из водных стихий), то это может быть символов вашей робости. Возможно в вашей ситуации вы предпочитаете оставить решение за другими. Всегда помните, спасение утопающих-дело самих утопающих.
▫️те, кто выбирают подарить крылья человеку, преподнести ему облако в помощь, могут найти нестандартное решение и творчески решёток сложный вопрос.
▫️если в вашем представлении человеку на рисунке ничего не угрожает и он стоит на невысоком холме, то вы ведущий ситуации. Вы выбираете вести за собой, решать вопрос уверенно без доли сомнения.
Желаю найти то, что вы искали в этой методике. И помните, что любое событие в жизни -это наш опыт.
Автор: Шляпникова Светлана
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru