Соблазны
Пойдём в кафе, да пойдём в кафе. Это было вчера вечером.
Хорхе заманивал меня утром в пятницу есть наш сэндвич.
Вот так и тянет его свернуть меня с пути выбранного, дабы испытать на прочность мой железный настрой.
"Зачем нарушать традицию, мы же в субботу пойдём в кафе, да и праздника никакого нет, чтобы пойти вне графика.
Если тебе нельзя шоколадки, а я буду постоянно тебя провоцировать, чтобы ты их купил, тебе понравится?" — пытаюсь нажать на сознательность и отговорить его 😃.
Хорхе любит шоколадки, а у него на шоколад аллергия. На это ему нечего ответить, поэтому пообещал подождать до субботы.
Если вы в первый раз зашли на мой канал, то представлюсь — меня зовут Марина. Замужем за перуанцем Хорхе. Живу в Перу. Пишу истории о своём перуанском быте и не только. Заходите в гости на канал!
🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Вес
Дела мои по сбрасыванию веса двигаются не быстро, но в пределах установленного маленького плана по 1250 грамм в неделю 😁.
Был небольшой отскок вверх, но это я расслабилась.
Перестала ходить положенные шаги, и вес встал. Завтра опять начну шаги нахаживать, чтобы неделю закрыть с положительным результатом.
А как у вас результаты (кто начал со мной)?
Примечание: не волнуйтесь за меня, я сбрасываю всего 5 кило, чтобы входить в свои брюки, куртки и прочую одежду. А то под прошлой статьёй о результатах , было столько странных комментариев, как будто я решила скинуть все 50 кг 😁. Спокойствие, только спокойствие. Не первый раз сбрасываю )))
Я же вспомнила своё любимое блюдо, которое готовила в России, но здесь почему-то готовлю редко — это нутовые котлетки.
На котлетку положить помидорку, посолить, листик салата и со сладким чаем. Ммм... вкусно.
Так соскучилась по котлеткам, что два раза жарила (хотя одной порции хватит объесться) , и на ночь наелась так, аж вспомнила, в каком месте у меня желудок находится.
Вот поэтому опасно есть вкусные (для меня) блюда.
Замочила ещё нут, буду повторять, главное — удержаться и не переесть.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Кулинарное утро
Это такое утро, когда делается много разных заготовок.
Например, сегодня делала:
- винегрет;
- миндальное молоко;
- сок из зелени и фруктов;
- тыквенный суп на миндальным молоке;
- хлеб начала печь (специально, что бы записать видео рецепт);
- жарила бедрышки куриные для Хорхе;
- варила эмолиенте для него же.
А сколько посуды после этого 😃.
Жизнь на кухне, так можно назвать сегодняшний день😃
Небольшое утреннее видео:
🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Новости родственников (с моей стороны)
Сегодня новость о моей сестрёнке Ане, многие её знают, у неё канал «Герань».
Она попала в ДТП, не её вина, она жива и здорова, только машина пострадала.
Аня обратилась в страховую, но у неё ещё не было такого опыта, поэтому, если кто сталкивался, она просит поделиться любим советом, чтобы учесть все нюансы.
Вот эта статья:
🔹🔹🔹🔹🔹🔹
__________________________
Всем, кому симпатична наша пара ( Марина и Хорхе) — спасибо, что заходите в гости 👍.
Отдельное спасибо всем тем, кто находит вот этот значок 👍 и даёт мне знать, что он прочитал заметку. Это приятно 😊✨
-------------------------------
Предыдущая заметка:
