Галина бухгалтер и трудится дома. Давно хотела работать удаленно и добилась своего, благо собственник компании, которого она знает много лет, согласился.
Искать клиентов, таким образом, Галине не надо, квартира обустроена, но она стала напоминать ей пещеру, из которой хочется выбраться. Не хватает общения, бытовуха затянула. Галина никуда уже не хочет выходить и от этого же очень страдает.
Анастасия веб-дизайнер. делает сайты. Сама освоила эту профессию, потому что не хотела работать педагогом. Доходы ее в роли дизайнера выше, чем педагога, но счастья и радости давно нет.
Анастасия считает, что она в ракушке, и как выбраться, не знает. Однокурсница иногда звонит, предлагает куда-то сходить. Анастасия иногда соглашается, иногда не идет под каким-то предлогом, хотя понимает, что зря поддалась лени.
Изольда – косметолог на дому и в декрете. У нее дом вперемешку с работой, и общения тоже не хватает. Точнее общение есть, но оно только с другими мамами и вертится вокруг детей, а хочется еще и про себя поговорить, себе уделить внимание.
Удаленная работа, словом, какой бы доход она ни приносила, имеет темную сторону в виде оторванности от социума, от реальной жизни. Помочь себе можно только силой воли, общением с такими же удаленщиками, которые хотели бы что-то изменить в своей жизни, совместным досугом, а главное – принятием темной стороны удаленной работы.
Чтобы темная сторона не доканывала, нужно составить для себя план действий и взять курс на самодисциплину.
План может быть, например, таким:
1) повесить зеркало, чтобы оно отражало окно, и в пещере стало больше света, чтобы чаще видеть себя в зеркале, подумать, как еще эту пещеру обустроить,
2) выходить их дома, составить себе план выходов, что я надену сейчас, через неделю, распаковать, что куплено на выход и ни разу не надето,
3) следить за регулярностью выходов из дома, раз в неделю – нормально, раз в две недели – мало,
4) выходы из дома – это выходы не бытовым вопросам, а другие, в новые места, на мероприятия, чтобы глаз на замыливался,
5) помнить, что быт затягивает, как болото, нельзя отказываться от похода на выставку, потому что дома что-то не сделано,
6) помнить, что внутреннее сопротивление, нежелание расстаться с привычным неизбежно будет, и оно очень сильное, нужно убедить себя в том, что выход куда-то – ценная ситуация, через которую я могу как-то вырасти,
7) составить себе мотивационную программу и контролировать ее выполнение, только так можно выползти из ракушки или пещеры и снова не впадать в это состояние.
А у вас есть опыт удаленной работы? Расскажите про темные и светлые стороны такой занятости.
Читайте также
Люди даже фото из туалетов постят в соцсетях, мол, дизайн необычный
Не хочу к психологу, смех и слезы. Жить нужно так, чтобы твоему психологу было о чем написать книгу.