Принято считать, что чувства - это нечто неземное, а деньги - это валюта материальная. Вообще денежное общение предусмотрено только среди людей. То есть среди материальной природы. Но именно чувства помогают нам заземляться, не замечали?
Когда мы взаимно влюблены, мы максимально заземлены. Когда мы обнимаем своего ребёнка, которого очень сильно любим, мы максимально заземлены.
У меня в клубе "Точка опора" есть ежедневный вопрос: что ты делал и как себя ощущал, когда к тебе приходили сегодня деньги? И вот если понаблюдать с этим вопросом за собой на протяжении месяца, то можно увидеть, что деньги приходили именно в момент твоего заземления - кушал, спал, обнимался, расслаблялся, работал с наслаждением. То есть в моменты, когда не думал, а когда чувствовал жизнь.
Мы живём не только между работой. Мы дышим каждую минуту своей жизни. И вот если ввести практику осознанного заземления в ежедневную рутину, то возможностей будет становиться больше.
Под возможностями я предполагаю не только прямые входящие деньги, но и идеи, и предложения и даже вопросы, которые помогут лучше реализовать свой потенциал.
Ведь мы наказываем себя безденежьем только за то, что не проявляем свои таланты. То есть то, что нам дано от природы.
Например, мой потенциал - это доброта, любовь и свобода. Как только я злюсь, требую от кого-то что-то, у меня происходит остановка денег в мою сторону. Буквально - моментально: собирался человек прийти ко мне на терапию и резко передумал. Или как только я загоняю себя в какие-то рамки и ограничения (начинаю урезать расходы, чтоб накопить на что-то, иду в марафон, где мотивация через наказание или ухожу работать в офис - перекладываю ответственность за моё благополучие и уверенность на кого-то), то могу на несколько месяцев остаться без своих пассивных доходов - у меня пропадает вдохновение писать, мои инвестиционные проекты резко уходят в минус и теряют возможность присылать дивиденды и так далее.
И помогает мне выйти из этого погружения на дно только заземление. Однажды я решила, что я не буду ждать очередного дна и введу практику заземления в ежедневную рутину. И чтоб вы понимали, за 3 месяца практики я избавилась от пассивов - от того, что я обслуживаю, но что не служит мне.
Начинала я практиковать с самой простой техники - делала её два-три раза в день специально и в моменты, когда ощущала, что отлетаю в иллюзию.
Что нужно делать? Всё проще простого:
Остановиться и оглянуться вокруг и:
- найти в пространстве 10 предметов необычного цвета (если посмотреть по дате своего рождения цвета своей удачи, то можно ещё и усилить эффект);
- назвать минимум 10 предметов, которые стоят на полу;
- разделить 20 предметов, которые вас окружают по тактильному признаку: гладкие / шершавые, мягкие / твёрдые.
Все три пункта за один подход.
Плюс я уже год практикую письменную практику: в конце дня я описываю максимальное количество хороших моментов за день, если в этом дне были негативные ситуации, то на каждую из них я пишу три вывода "для чего хорошего это случилось?".
Казалось бы, как это влияет на возможности? Всё намного проще, чем кажется: учёные доказали, что заземление убирает тревожность, возвращая в момент здесь и сейчас. А именно в эти моменты мы ощущаем свою внутреннюю свободу: свободу от чужих эмоций и указаний.