Специалисты дают ценные советы, как справиться с этим расстройством.
Целый ряд отклонений в психике в том числе синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) может стать причиной искажения чувства времени и постоянных опозданий. Об этом пишет Daily Mail.
Под чувством времени большинство ученых подразумевают объективную оценку временных затрат на ту или иную задачу. Факторы, связанные с СДВГ, включая трудности с рабочей памятью и регулированием внимания могут искажать чувство времени. Это объяснил изданию ведущий психолог Смрити Джоши.
Ряд экспертов отмечает, что причиной нарушения чувства времени могут стать детские травмы. А этом – причина опозданий. Таким людям сложно или даже невозможно придерживаться расписания. Им свойственна прокрастинация.
Искажение чувство времени – не заболевания. Таких терминов нет даже в МКБ. Однако, считается, что дети с искаженным чувством времени могут испытывать трудности в обучении.
Психологи советуют таким людям больше полагаться на технические средства – ставить будильники, вести расписание и пользоваться еженедельником. Также помощь может оказать окружение, напоминая о тех или иных задачах.
>>>Больше интересных историй – подпишитесь на наши Telegram, Instagram и Viber