Бывает с вами такое, что вроде всё хорошо, а на душе тяжело? Почему так бывает?
Поняла, что всё причины они у нас в голове. Иногда надумаешь себе то, чего на самом деле нет. Потом не спишь ночами. Начинаешь себя в чем то винить.
Загружаешь себя какими то проблемами. Мы привыкли чаще заботиться о близких и совсем забываем о себе! И не замечаем, как всё это превращает нас в уставших людей которые перестают радоваться жизни.
Ну давайте же научимся любить себя. Не проживайте вы свою жизнь, ожидая, что вас оценят за ваше самопожертвование семье, любимому человеку, работе.
Всё это мы делаем ради кого-то, а о себе забываем! Это будет происходить до тех пор, пока мы не освободим из себя уставшего, никому не нужного человека.
Чаще всего бывает, что наши усилия, заботы не ценят. Реализуйте себя и найдите источник любви внутри себя и тогда всё начнёт меняться в лучшую для вас сторону.
Отпустите все, что мешает быть самим собой. Только мы сами можем изменить свою жизнь. Ну, вот чувствуете что нужно что-то менять в вашей жизни...
Остановитесь на мгновение в этом бешеном ритме! Задумайтесь, что не так? Почему Я чувствую себя уставшим, может даже несчастным человеком?
Начните любить себя! Находить время для себя! Я понимаю, дети, семья, родители, работа... А где мы?
Как часто слышу, ладно потом отдохну, пусть дети едут в отпуск, а я с внуками посижу. Или хотели съездить на море, но детям нужно ремонт доделать в квартире.
И отдаём деньги отложенные на свой отпуск детям. Им же нужнее. В результате получается часто так, что дети и ремонт сделают и в отпуск ещё успевают съездить.
А мы опять ждём следующего года, чтоб отдохнуть. И так всегда находится причина опять думать о ком-то, но не о себе!
Жизнь такая короткая, ну когда же мы будем жить для себя? Все чего-то стесняемся, боимся сделать какой-нибудь шаг для себя, думая что нас осудят, что не правильно нас поймут.
Наверняка есть кто-то, кто нас очень сильно любит. Но мы не принимаем его любовь, потому что боимся мнения окружающих, семьи, родственников и друзей.
Перестаньте об этом думать!
Старайтесь радовать в первую очередь себя! А потом уже думать о работе, друзьях и окружающих вас людях.
Наша жизнь должна быть полноценный, здоровой. Отдых, спорт, путешествия, любимые книги, фильмы. Всё это так здорово! Но на это часто не хватает времени. Перестаньте недооценивать себя. Мы всю жизнь пытаемся соответствовать определенному образу и порой теряем себя.
Только когда мы научимся любить и ценить себя, всё начнёт меняться к лучшему. Вы поймёте, что есть другая жизнь, в которой есть Вы!
А не только ваши родные и ваша работа. Только полюбив себя мы сможем по-настоящему жить и радоваться жизни.
Предлагаю вашему вниманию мои статьи