Наше психологическое состояние напрямую влияет на физическое здоровье. И, на самом деле, большинство наших болезней имеют психологические причины. Дело в том, что когда мы болеем, у нас появляется возможность получить то, что мы не можем, будучи здоровыми. Что именно это может быть?
Возможность позаботиться о себе
К сожалению, многие люди жалеют средств и времени на то, чтобы позаботиться о себе. Например, сходить на массаж, в бассейн или на тренировку по растяжке. И только когда у нас возникает острая необходимость по состоянию здоровья размять или расслабить мышцы, мы начинаем уделять внимание этим процедурам. Когда нам плохо, мы покупаем дорогие лекарства, тренируемся, ходим к специалистам. Но ведь мы можем делать что-то полезное для себя и просто так, для удовольствия, без нужды доводить своё тело до крайностей.
Право отдохнуть
Так гласит система, единственная причина, по которой мы можем не прийти в школу, университет или на работу – это болезнь. Порой мы настолько грязнем в собственных делах, что совершенно не можем найти времени на то, чтобы просто отдохнуть, выспаться, съездить на природу и так далее. И только, когда мы болеем, нам выпадает возможность элементарно выспаться и отдохнуть.
Возможность почувствовать заботу
В нашей повседневной жизни мы часто демонстрируем нашу силу характера и способность самому решать свои проблемы, оставаясь всегда в позитивном расположении духа. И только когда мы плохо себя чувствуем, мы можем позволить другим о себе позаботиться. Чем меньше внимания и заботы мы получаем, тем сильнее болезнь может нами овладеть.
Возможность отложить дела в сторону
Временами в нашей жизни возникают ситуации, которые мы не хотим решать. А болезнь – отличный способ не делать этого: не прекращать токсичные отношения, не уходить с надоевшей работы, не начинать новый род деятельности. Ведь когда мы болеем, все эти вопросы стоят перед нами не настолько остро.
Возможность замедлиться
Когда мы живем в высоком ритме, нам очень не хватает покоя, уединения и возможности прожить накопившиеся эмоции. А болезнь дает нам возможность сделать это, заглянуть внутрь себя и проанализировать свои чувства, побыть в моменте, прийти к состоянию покоя.
❓ Делитесь в комментариях, замечали ли вы психологические причины болезней в собственной жизни?
Первым шагом к решению любых глубинных проблем станет проработка ограничивающих убеждений. БЕЗОПЛАТНЫЙ чек-лист по проработке ограничивающих убеждений вы найдете по этой ссылке ⬇️
https://skydzen.ru/data/uploads/pdf/praktikapoiskaubezhdenij/practicum.pdf.
Предлагаю продолжить и углубить проделанную вами работу на личной консультации
👉 WhatsApp, Tel: +79086311911
👉 Подписывайтесь https://t.me/lifeuspeh