Если бы я делала только то, что люблю, то скорее всего я бы целыми днями лежала на диване, смотрела бы сериала, писала бы статьи с инсайтами, кушала бы мороженое и раз в три месяца ездила куда-нибудь на природу к водоёму. Потому что я бы и не знала, как много ещё я люблю, если б не пробовала новое и не развивала бы себя.
Поэтому заявление о том, что "делай то, что любишь и никогда в жизни тебе не придётся работать" я считаю несколько инфантильным. Себя надо развивать.
Но как начать себя развивать, если ты всё время не хочешь?
Год назад я решила запартнёриться с прекрасным человеком. Спустя пол года я поняла, что я выгораю от бесконечного списка задач. И все задачи были моими любимыми, но их было огромное количество. Моя психика включила "вредину" и начала требовать дневного отдыха, моря и хотя бы недели без ту-ду-листов.
И тогда я задала себе один вопрос: как я могу захотеть сделать всё это?
Делюсь своими наработками: как полюбить всё, что делаешь или как захотеть реализовывать большие цели?
Примечание: этот текст не относится к действиям, где мы спасаем мир и покупаем любовь человечества, это именно про то, как воспитать в себе дисциплину ко всему, что приносит тебе радость от себя (а не радость тобой другими).
Каждый час спрашивать себя (прям по будильнику) "Чего я хочу прямо сейчас?". Да, так просто.
Ответ должен был выполнимым сиюминутно: сходить в туалет, почесать за ухом, присесть три раза, попить воды, пересесть за другой стул, то есть то, что вы реально хотите и можете сделать прямо сейчас самостоятельно, без привлечения других людей.
Исполняя желания своего тела, внутри нас образуется доверие самому себе. А из доверия появляются дополнительные ресурсы для нового.
Выполняя это упражнение раз за разом будет улучшаться ваше самочувствие, потому что вы регулярно будете убирать дискомфорт, с которым раньше мирились или который можно было бы потерпеть.
Благодаря этому со временем у вас появится привычка чувствовать себя хорошо и не терпеть даже малейшие неудобства, и возвращаться назад вам уже точно не захочется.
А дальше произойдёт с вами прекрасный психологический трюк: вы привыкнете чувствовать себя хорошо даже тогда, когда вы делаете что-то новое и неизведанное и поймёте, что совсем не обязательно напрягаться и терпеть неудобства, чтоб сделать или реализовать то, что вам хочется. Вы возродите доверие собственного тела вашей голове, а голова перестанет постоянно бороться с телом. И от этого буквально в течение 5-9 дней у вас появятся силы, мотивация и настроение на что-то большее.
Человек, который терпит неудобства, забывает, что он живёт здесь и сейчас и начинает хотеть большего из мотивации "выжить". Другими словами: мир всё равно заставит вас реализовывать свой потенциал, но только ваш выбор - делать это через стресс или через саморазвитие.