В качестве пролога к этой непростой теме я бы хотела привести высказывание отца психоанализа Зигмунда Фрейда: "Каким смелым и самоуверенным становится тот, кто обретает убеждённость, что его любят" Но в психотерапевтической практике часто встречаются обратные убеждения, когда человек ошибочно полагает, что его невозможно любить/он не достоин любви; он плохой/ущербный, глупый/бездарный/бестолковый, беспомощный/слабый и т.п. Откуда берутся подобные негативные представления о себе? Это глубинные убеждения, которые зарождаются в детстве и подростковом возрасте, когда незрелый мозг воспринимает входящую информацию без её критического осмысления. Проще говоря, то, как родители и значимые люди воспринимают маленького человека/подростка и относятся к нему, так человек воспринимает и относится к себе. Ранний детский опыт является базой, на которой формируется личность человека. Какой личность сформируется, зависит от того, что человек слышит, видит и чувствует по отношению к себе, другим людям