Найти в Дзене

Трансформация мышления при синдроме самозванца

Если ты обнаружила у себя синдром самозванца – это уже хорошо!

Предупрежден, значит вооружен.

Главное вывести проблему в осознанность.

Теперь остается только изменить мышление. Даже маленькие изменения могут гарантировать значительное улучшение ситуации.

Начни обращать внимание на свой внутренний диалог и подвергай сомнению и даже оспаривай каждое отрицательное убеждение.

-2

Воспринимай свои сомнения и оспаривание негатива как возможность к росту и принимай только конструктивную критику.

Если ты будешь делать это ежедневно, то со временем ты заметишь, что твой внутренний диалог нацелен на личностный рост.

Это откроет тебе новые возможности, для которых ты на 100% квалифицирована!