Найти в Дзене
Gromova Alexandra

ЛЕГКИЕ и ЭФФЕКТИВНЫЕ способы БРОСИТЬ КУРИТЬ

1. Почему люди начинают курить? Причины для этого могут быть абсолютно разные, например, у подростков (чаще всего) это желание казаться взрослее, круче. Но не стоит забывать, что сильное влияние оказывают курящие родители. Ребенок-подросток глядя на них, захочет попробовать. Так же нередко подростки не хотят быть в компании "белой вороной". У взрослых это возможность снять стресс, расслабиться, получить ложное ощущение, что проблемы благодаря этому решаются. Некоторые же курят от нечего делать.
2. Но почему же мы продолжаем курить? Ответ до банальности прост - никотиновая зависимость. Никотин - быстродействующий наркотик, и уровень его содержания в крови падает примерно вдвое в течение 30 минут и примерно до одной четверти через час после выкуривания сигареты. Это объясняет то, почему в среднем курильщики выкуривают по двадцать сигарет в день. Каждая затяжка сигаретой поставляет через легкие в мозг небольшую дозу никотина, действующую намного быстрее, чем, например, доза героина, кот

1. Почему люди начинают курить? Причины для этого могут быть абсолютно разные, например, у подростков (чаще всего) это желание казаться взрослее, круче. Но не стоит забывать, что сильное влияние оказывают курящие родители. Ребенок-подросток глядя на них, захочет попробовать. Так же нередко подростки не хотят быть в компании "белой вороной". У взрослых это возможность снять стресс, расслабиться, получить ложное ощущение, что проблемы благодаря этому решаются. Некоторые же курят от нечего делать.

-2

2. Но почему же мы продолжаем курить? Ответ до банальности прост - никотиновая зависимость. Никотин - быстродействующий наркотик, и уровень его содержания в крови падает примерно вдвое в течение 30 минут и примерно до одной четверти через час после выкуривания сигареты. Это объясняет то, почему в среднем курильщики выкуривают по двадцать сигарет в день. Каждая затяжка сигаретой поставляет через легкие в мозг небольшую дозу никотина, действующую намного быстрее, чем, например, доза героина, которую наркоман вводит в вену. Как раз таки эта доза и придает покой, удовольствие, уверенность. Когда никотин падает, эти ощущения тоже падают. Начинается "ломка" физической боли человек не ощущает, но чувство пустоты его переполняет. И раз за разом мы продолжаем курить.
3. Как курение влияет на здоровье?
Куря на ежедневной основе вы обретаете себя на верную смерть ведь курение является причиной сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний органов дыхания, мочевыделительной и половой систем, заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, заболеваний глаз, опорно-двигательного аппарата, онкологических заболеваний. Но страх заболеть раком легких не остановит курильщиков.
Давайте поговорим о самых легких и эффективных способах бросить курить. Самый легкий способ бросить курить заключается в следующем: давайте забудем о тех причинах, из-за которых мы хотели бы бросить курить, а взглянем на проблему курения в общем и зададим себе следующие вопросы: 1) ) Что мне дает курение? 2) Действительно ли я получаю от него удовольствие? 3) Неужели я на самом деле хочу идти по жизни, платя бешеные деньги только за то, чтобы задыхаться, засовывая эти штуковины в рот?
Помочь избавиться от этой пагубной привычки помогут определенные средства. Ниже вы видите
топ 9 средств от курения.
№9 – Лобелин
Лобелин — это растительный алкалоид, содержащийся в листьях индийского табака (Lobelia inflata). Это вещество воздействует на те же рецепторы, что и никотин, запускает те же биохимические процессы, не обладая при этом вредными свойствами никотина. Поэтому терапию лобелином называют так же заместительной терапией. Кроме того, лобелин является стимулятором дыхательного центра.
№8 – Бризантин
Бризантин является модулятором системы позитивного эмоционального подкрепления, снижая интенсивность влечения к психоактивным веществам у больных с никотинизмом, и нормализует баланс нейромедиаторов в ЦНС. Также для препарата характерна нейропротекторная активность, что обеспечивает повышение устойчивости мозга к воздействиям токсического характера, снижение выраженности соматовегетативных проявлений при абстинентных состояниях, улучшение интегративной деятельности, повышение умственной работоспособности, устранение когнитивных нарушений.
№7 – Зибан
Таблетки от курения Зибан (Zyban) – один из первых препаратов, не содержащих никотин. Главное действующее вещество Зибана бупропион – распространенный за рубежом антидепрессант, который препятствует нейтрализации в организме особого химического вещества – дофамина, иначе называемого «гормоном удовольствия». Механизм прост: на время болезненного переживания отказа курильщик получает своеобразный «костыль», поддерживающий его в состоянии физиологического угнетения. Благодаря такой подпитке концентрация дофамина повышается, и вечно несчастный бросающий, лишенный своей маленькой радости, ощущает меньше психологического дискомфорта. Лечение с помощью Зибана не является никотин заместительной терапией, направленной на поддержание привычного уровня никотина в крови при отказе от курения (по этому принципу действует большинство остальных препаратов от курения). Зибан воздействует непосредственно на структуры головного мозга, ответственные за получение удовольствия. Именно поэтому Зибан является одним из самых эффективных и популярных средств, помогающих бросить курить.
№6 – Некурит
Некурит - конфеты таблетированные с растительными экстрактами. Применяется в качестве продукта для снижения тяги к курению.
№5 – Никоретте
№4 – Табекс
Алкалоид цитизин, являющийся активным веществом препарата, обладает н-холиномиметическим действием; возбуждает ганглии вегетативной нервной системы, рефлекторно стимулирует дыхательный центр, вызывает выделение адреналина из мозгового вещества надпочечников, повышает АД.
При близком сходстве с механизмом действия никотина, цитизин обладает гораздо более низкой токсичностью и бóльшим терапевтическим индексом.
Цитизин конкурентно подавляет взаимодействие никотина с соответствующими рецепторами, что ведет к постепенному уменьшению и исчезновению никотиновой зависимости.
№3 – Цитизин
Стимулятор Н-холинорецепторов; возбуждает ганглии вегетативной нервной системы, увеличивает выделение эпинефрина, оказывает аналептическое и гипертензивное действие.
№2 – Чампикс
Таблетки применяются для лечения зависимости от никотина. Действующее вещество варениклин, попадая в организм, связывается с α4β2 н-холинорецепторами, по отношению к которым он частично является агонистом никотина. Таким образом, отмечается одновременная агонистическая активность (ее степень меньше, чем у никотина) и антагонизм при наличии никотина.
№1 – Smoke Out
Благодаря уникальному и полностью натуральному составу, спрей SMOKE OUT очищает организм от никотина и других токсинов.
Натуральные растительные экстракты бережно ухаживают за слизистой верхних и нижних дыхательных путей, предупреждая никотиновую ломку.
Все препараты имеют противопоказания, будьте внимательны при выборе средств!
В заключении хочу сказать, что курение несет в себе больше отрицательных черт нежели положительных. Бросить курить никогда не поздно. Помните, курение вредит вашему здоровью!
*Вся информация была взята из открытых источников*