Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Анна Сухова

Прием воображения для психологической защиты «Детская площадка»

При индивидуальной или групповой агрессии, направленной против вас, попробуйте обращаться с оппонентами, как с малым ребенком. Вы же не обижаетесь на несмышленышей даже если перевес сил на их стороне? Представьте своих оппонентов группой детей на игровой площадке или песочнице. Они злятся, капризничают, кричат, размахивают руками, бросают на пол игрушки, топчут их ногами, закатывают истерики. Но вы, как взрослый человек, отнеситесь к их выходками как к детским шалостям и продолжайте сохранять невозмутимое спокойствие! До тех пор, пока они не выдохнутся! Не воспринимайте их слова и действия как оскорбления, не реагируйте на их выпады. Вам все это смешно наблюдать #АннаСухова #Психология #Психолог #Твойпсихолог #ИнтересныйФакт

При индивидуальной или групповой агрессии, направленной против вас, попробуйте обращаться с оппонентами, как с малым ребенком. Вы же не обижаетесь на несмышленышей даже если перевес сил на их стороне?

Представьте своих оппонентов группой детей на игровой площадке или песочнице. Они злятся, капризничают, кричат, размахивают руками, бросают на пол игрушки, топчут их ногами, закатывают истерики.

Но вы, как взрослый человек, отнеситесь к их выходками как к детским шалостям и продолжайте сохранять невозмутимое спокойствие! До тех пор, пока они не выдохнутся! Не воспринимайте их слова и действия

как оскорбления, не реагируйте на их выпады. Вам все это смешно наблюдать

#АннаСухова #Психология #Психолог #Твойпсихолог #ИнтересныйФакт