Могут ли душа и тело жить по-отдельности?
Вряд ли. Но иногда мы сами заставляем их жить в разлуке, загоняем их в конфликт друг с другом или забывая в постоянных заботах о других о необходимости своего собственного благополучного состояния здоровья.
К сожалению, иногда мы забываем о том, что душе и телу нравится жить в заботливой, любящей паре. Особенно, когда забота и любовь взаимны.
А вспоминаем об этом тогда, когда тело или душа начинают страдать от невнимания, болеть от недостатка заботы, тосковать о былой любви друг к другу …
Когда врачи ставят суровый диагноз, а состояние здоровья сигналит нам о невозможности жить так, как живем, а подводит к необходимости вспомнить о желании души и тела жить вместе, дружно и любя.
Есть великолепная техника, позволяющая взглянуть на тело и душу, живущие в разлуке, увидеть их страдания и тоску друг по другу и осознать, как это жестоко - разлучать, обделять того или другого вниманием, заботой, радостями – любовью.
Еще раз я убедилась в этом на очередной творческой встрече с уважаемой коллегой, настоящим мастером своего дела Людмилой Мызиной.
Инсайты, посетившие во время работы с техникой «Про мое любимое тело», в очередной раз подвели нас, участников встречи, к убеждению, что тело и душа едины, неразлучны … И только при этом условии человеку обеспечены гармония, баланс сил, достаток энергии для жизни в удовольствие, без болезней, страшных диагнозов, ощущений безнадежности …
ДА, в нашем организме все связано очень прочно. Порой истинные причины проблем со здоровьем кроются в голове и в душе. Именно эти механизмы изучает и устанавливает психосоматика.
Напомню, что психосоматика - это раздел клинической психологии, изучающий влияние телесных болезней на психику, и наоборот, влияние психики на физическое состояние человека.
С первым аспектом все понятно: на фоне заболеваний человек может впасть в депрессию или стать более тревожным.
А вот со вторым все обстоит куда сложнее. Лишний вес, мигрени, остеохондроз, повышенное давление… Список можно продолжать бесконечно. Все эти заболевания часто имеют психосоматический характер.
Р.S.
Психосоматика — давно уже не миф, и разобравшись в ее механизмах вы можете значительно улучшить качество своей жизни.
Если у вас есть беспокойство по поводу вашего состояния и трудно разобраться с этим самостоятельно, обращайтесь за помощью к специалистам. Вместе – эффективнее, легче, быстрее.
Буду благодарна за ваши отклики, комментарии, подписку! СПАСИБО!!!
Записаться на мою консультацию легко: здесь, на сайте В17, или сообщением.
С уважением, психолог Наталия Фомина, автор программ по расслаблению, повышению самооценки и др.
