Познай самого себя – зачем? У процесса самопознания есть много преимуществ, например, глубоко знакомясь с собой: Вы будете понимать, как вы обычно мыслите, каковы ваши верования, как вы поступаете в той или иной ситуации, вы будете предсказуемы и надежны для себя. Понимая свою «внутреннюю дислокацию сил» вы сможете лучше использовать свои сильные стороны. Самоосознание помогает личностно расти по мере того, как мы осознаем и боремся со своими ограничениями, страхами и нерешенными проблемами. Вам легче принимать решения, ведь вы хорошо понимаете ваши ценности, приоритеты и то, что вас вдохновляет. Все это помогает вам ставить истинные цели, ведущие к желаемым переменам в жизни. Ваши взаимоотношения улучшаются и укрепляются, вы начинаете строить и поддерживать связи, которые несут глубокое удовлетворение вашим потребностям и желаниям. Вам становится легче справляться со стрессом и преодолевать вызовы, которые бросает нам жизнь. Вы заранее понимаете, что вас потенциально может вывести из