По статистике, более 60% женщин обнаруживают у себя различные нарушения (уплотнение, отделяемое из сосков, изменение формы, размеров, цвета кожи молочных желез, увеличение лимфоузлов) благодаря регулярному самостоятельному осмотру. Такое самообследование, конечно же, не может заменить осмотр специалиста, УЗИ, МРТ молочных желез или маммографию (рентген молочных желез), но помогает не пропустить патологию, в том числе онкологию, и выявить ее на самой ранней стадии, когда возможность остановить развитие злокачественного процесса достигает 96%.
Обследование груди следует проводить ежемесячно на 5-9-й день менструального цикла, когда изменения, связанные с гормональными колебаниями, минимальны, молочные железы хорошо прощупываются и лучше всего обнаруживаются различные уплотнения. Женщинам в менопаузе — в одно и то же число каждого месяца.
Что должна включать самодиагностика груди?
- Визуальный осмотр молочных желез перед зеркалом в трех положениях: с вытянутыми вдоль тела руками, с поднятыми над головой руками, при наклоне под углом 45 градусов.
- Тактильный осмотр (ощупывание) молочных желез, сосков с ареолами и подмышечной впадины. Для этого поднимите сначала одну руку и заведите ее за голову. Второй рукой начинайте ощупывать грудь. Так же проведите осмотр другой груди. Для более легкого скольжения нанесите на пальцы крем.
На что важно обратить внимание?
- Молочные железы симметричны?
- Контуры груди ровные или деформированы?
- Есть ли покраснения кожи?
- Наблюдается ли втяжение кожи или соска?
- Возникают ли болевые ощущения при прикосновении к молочной железе?
- Обнаруживаются ли на ощупь уплотнения, неровности, «шишки»?
- Появляются ли выделения при надавливании на соски?
- Увеличены ли лимфатические узлы, расположенные в области подмышек?
Имеются противопоказания! Проконсультируйтесь со специалистом +7(495)127-35-38