Психолог рассказал, как найти себя и построить карьеру

Практикующий нижегородский психолог рассказал, как найти себя и построить карьеру. О самоопределении для молодежи, только начинающей самостоятельный жизненный путь, и смене деятльности для перегоревших взрослых корреспондент «Школы правды» узнал у Алексея Хандохина.

По словам эксперта, свое призвание может найти каждый. Кто-то при этом выбирает заниматься любимым делом, а другие стараются развиваться в сфере, к которой есть природные склонности. Наличие таланта и приложенные усилия ценятся одинаково.

«Люди, которые считают, что у них нет никаких талантов, просто сравнивают себя с теми, кто добился очень больших результатов и приложил титанические усилия каждодневные, чтобы стать хорошими специалистами», — заявил Алексей Хандохин.

Психолог уверен, что те или иные способности есть у всех. Их можно и нужно развивать, было бы желание. Главное, вовремя заметить интерес к чему-то.

«Если человеку кажется, что ему ничего не нравится — скорее всего в детстве ему навязали, что он должен прислушиваться к мнению других. И он разучился различать свои желания. Но экспериментируя с разными вариантами он бы смог найти то, что ему нравится», — добавил специалист.

Как заниматься поиском себя?

Можно экспериментировать и пробовать все подряд. А можно опираться на свои предрасположенности. Но начать психолог советует с ответа на главные вопросы.

1. Чем тебе хочется заниматься, а что точно не нравится?

2. Ты готов работать на себя или на кого-то? То есть ты хочешь быть сам творцом своей судьбы или хочешь упростить эту задачу и быть в подчинении («заморачиваться» готовы не все).

3. Какая у тебя ролевая позиция? Есть как минимум 4 варианта ответа на данный вопрос:

- я самый главный;

- я приобщаюсь к кругу лучших;

- я тот, кого постоянно пинают (работник младшего звена);

- я аутсайдер (держусь в стороне ото всех и не люблю зависеть от обстоятельств).

4. Ты хочешь работать над продуктом или над услугой? Во втором случае особую роль играют личные качества и самопрезентация.

5. Как ты оцениваешь уровень своего труда? Где ты находишься сейчас, а где хотел бы оказаться?

Первая ступень — так называемая «сделка с дьяволом». Человек продает свое время за определенную сумму (например, кассир, сантехник, психолог, который не развивается).

Вторая ступень — постоянная практическая деятельность + обучение. Желание стать востребованным профессионалом. Готовность постоянно развиваться.

Третья ступень — делегирование. Человек начинает понимать, сколько часов в месяц он готов уделять работе, чтобы получать достойный результат и нанимает помощника, чтобы иметь возможность перенести на него второстепенные задачи. Это развязывает руки для любимого занятия.

Четвертая ступень — предпринимательство. Человек работает генератором идей и автоматизирует процесс в команде.

Честно ответив для себя на эти вопросы, можно понять, что делать дальше.

«Двигаться нужно, исходя из своих потребностей, а не выбирать из предложенного и соглашаться на чужие условия», — подытожил психолог.

Напомним, что в начале февраля Нижегородский областной информационный центр запустил «Школу правды» для будущих журналистов. Сотрудники «Нижегородской правды» учат ребят писать увлекательные тексты, красиво и грамотно говорить, снимать и монтировать ролики для соцсетей, находить героев для своих статей и общаться с разными людьми.

Ранее юнкоры запустили серию подкастов с психологами о подростковых проблемах. Следить за творчеством юных журналистов можно ВКонтакте.

Ещё новости по теме

Психолог назвал плюсы традиционных семейных ценностей

Психолог рассказал, как помочь подростку избежать расстройства пищевого поведения

Психолог дала совет, как простить того, кто причинил боль