Как-то я спросила своих подписчиков: «На что похожа ваша жизнь?», и одним из ответов был: «На гребаную зебру». У кого похожая история?
И вот я задумалась (ну, конечно, опираясь на свой прошлый опыт): если моя жизнь – это зебра, то я ведь тогда настоящий заложник! Ну, посудите сами! Вот полоса белая, вот полоса черная, снова белая, снова черная и до бесконечности…
И я тогда разве живу? Нет, конечно! Я постоянно жду! «Ой, вот еще немножко потерпеть, и скоро эта черная полоса закончится…». И дальше жду, а она, возможно и не заканчивается. И появляется пугающая мысль: «А что если как раз эта полоса белая? Что же тогда будет дальше? Как я все это выдержу?». И на последнем издыхании снова жду, когда же это все закончится, и вот тогда…. «мне станет легче»/ «все решится»/ «я стану наконец счастливой» (свой ответ подставьте сами).
Что же происходит, когда наступает белая полоса (это, конечно, если ее получилось заметить)? Давайте порассуждаем, можно ли наслаждаться белой полосой, если мы точно знаем, что за ней обязательно придет черная? И получается, когда в вашей жизни происходит что-то чудесное и волшебное, вы не можете расслабиться и получить удовольствие! Потому что вы подсознательно ждете, что скоро по законам черно-белой зебры случится что-то плохое. И здравствуй, невроз! Не расслабляться! Быть готовым! Постоянно пытаться подстелить соломки! И тревожиться в ожидании плохого. А потому не успевать за всем этим замечать саму жизнь. Грустно? Знакомо?
А если вы возьмете разноцветную палитру и попробуете раскрасить свою черно-белую жизнь? Раскрасить – это не значит «делать хорошую мину при плохой игре», это не значит тратить все силы на то, чтобы игнорировать печаль, грусть, тяжелые периоды и сложные ситуации.
Раскрасить – это значит пытаться замечать все краски жизни, это значит «дайте два», это значит и горе, и радость, потому что жизнь многогранна. И тогда даже в тяжелый период можно, например, вдруг выглянуть в окно и заметить: «А погода-то сегодня какая классная! О, и лето пришло…Жаркое, сочное, спелое лето! А ведь это еще одно лето МОЕЙ жизни». То есть пытаться заметить, пытаться увидеть и прочувствовать.
И тогда на вашей черно-белой зебре могут появиться красные, желтые, фиолетовые брызги, пятна, полоски! И меня не волнует, что таких зебр не бывает! Я художник! Я так вижу!
А у вас хватит смелости взять палитру ВАШЕЙ жизни в ВАШИ руки? Ну, сколько можно ждать эту белую полосу?! Где ваша кисточка?
P.S.: Если вы хотите научиться не тратить время вашей жизни в ожидании белой полосы; если вы хотите научиться не замирать в ожидании черной полосы; если вы готовы сделать ВАШУ жизнь ВАШИМ творением, мы можем поработать над этим вместе. Для записи на консультацию пишите в личку
