Найти тему
ПСИХОСОМАТИКА

Я отказываюсь жить: можно ли прожить жизнь, «не живя»?

Говорят, важно не сколько дней в твоей жизни, а сколько жизни в твоих днях. Интересная мысль. Многие ли из нас… живут?

Не осуществляют жизнедеятельность посредством дыхания, приема пищи и реализации иных биологических потребностей, а именно живут? Многие ли из нас сделали выбор в пользу своей жизни? Своих убеждений, планов и желаний? Каждый ли из нас доволен своей жизнью и с радостью встаёт по утрам для того, чтобы жить?

Если вы отказываетесь жить, вы отказываетесь от себя. В то же время, если вы отказываетесь от себя, вы отказываетесь жить. Почему так происходит? Отказ от жизни или от себя всегда чем-то обусловлен. Для всего есть причина. Кто-то не знает, чего он хочет на самом деле, кто-то отчетливо понимает, чего он точно не хотел бы.

Отказ как безмолвный протест зачастую означает просьбу о любви и помощи. «Я потерялся…», «я не знаю, что будет дальше», «мне страшно», «помогите мне». Художник подальше прячет свои кисти и краски, музыкант отдаёт свой инструмент на благотворительность, а писатель удаляет весь свой труд с материального носителя - сильное противоречивое чувство, что «я не достоин, я не идеален, я не могу лучше» порождает маленькую трещинку, разрастающуюся до больших размеров, которая означает состояние отказа от того, кто я есть и свидетельствует о нехватке сил и терпения быть собой.

Боль, разочарование, неуверенность в себе, нереализованные амбиции идут с человеком рука об руку, но он уже сдался - отказался реализовывать свои мечты и планы, ведь они кажутся непостижимыми; отказался отстаивать свои убеждения и принципы, ведь кто-то другой знает лучше, фактически он отказался от самого себя.

Кто-то отказался жить и быть собой, потому что разочаровался во всем вокруг: в мире, в людях, в отсутствии справедливости.

Кто-то стал осторожным из-за пережитого опыта в детстве. Когда ребёнок, такой наивный и уверенный, смелый и решительный, хотел менять мир к лучшему, быть созидателем, но… Родители, родственники и другие окружающие его люди, смеясь говорили о том, как он ещё на самом деле мал и неопытен. Таким образом, маленький человечек согласился с несоразмерностью своих сил и надвигающихся на него планов.

«Раньше я пытался изменить мир, повзрослев, я пытаюсь не дать изменить себя этому миру». Очень мало тех, кто в действительности не позволяет окружающей среде заходить за выстроенные границы своего мировоззрения.

Те, кто допускают это, так или иначе отказываются от проживания жизни своим умом. Они предпочитают не слышать, не видеть, не мечтать, не доверять - только следовать за кем-то. Это кажется удобнее. И безопаснее. Потребность в одобрении, признании и любви порой оказываются важнее, чем отстаивание своих границ (пусть даже эти границы касаются принципиально важных убеждений, заветных идей).

Неважно, кто был виновником, повлиявшим на выбор человека «отказа от жизни» (родитель, сестра, тетя, учитель и др.). Люди, которые носят в себе травму и не работают с ней, будут травмировать других. Представьте на столе тарелку с яблоками. Если одно начинает гнить, оно «зацепляет» другое. Т

о же самое, если речь идёт о токсичном коллективе, нездоровой конкуренции, деструктивной критике. Например, родители зачастую воспитывают своих детей удобными и правильными, угождающими и тихими. Даёт ли такое воспитание ребёнку возможность раскрыть свой потенциал? Или жить полной жизнью? Проживать не только положительные, но и отрицательные эмоции?

Уметь говорить «нет», если это противоречит его ощущениям или если просто ему что-то не хочется. В будущем становится ясно, что благие намерения родителей - это не что иное, как медвежья услуга. Одно из последствий данной модели воспитания - это отказ ребёнка действовать: писать стихотворения «в стол», бросать большой спорт, не участвовать в научных олимпиадах и т.д. Мы живем, когда мы стремимся и действуем.

Если в какой-то момент вы решили сдаться и плыть по течению, приняли для себя правила чужой игры, ещё не поздно остановиться. Остановиться для того, чтобы прислушаться к себе. Понять себя. Признать тот факт, что вы на мгновение опустили руки и отказались жить своей жизнью. Никогда не поздно вернуть себе себя.

© Екатерина Тур, 2023. Использование материалов разрешено только при указании ссылки на оригинал статьи и с указанием фамилии и имени автора.