Не раз уже говорилось о йоге. Йога - это не физкультура и уж тем более не спорт. Это один из путей к Богу. Путь надежный, многими уже пройденный и поэтому хорошо известный и расписанный. Если же вы приходите в йогу, чтобы стать стройнее, гибче или чтобы быть модным и произвести на кого-то впечатление, то это путь совсем в другую сторону. Это не акробатика и по большому счету асаны здесь совершенно не важны. Это в первую очередь работа над собой. Это не способ получить что-то для себя (гибкость, просветление, благосостояние, освобождение) или как-то выделиться, а своя собственная система веры, путь к Богу и стиль жизни. А сами асаны - вещи второстепенные и побочные. Это как в физике зазубрить хитрые формулы и гордиться этим, решая задачи для 7-го класса. А можно не знать их, но понимать физику, и если надо будет решить задачу, то что-то из формул можно легко вывести.
Ведь для того, чтобы быть здоровым физически, нужно иметь хорошее психофизическое состояние, т. к. все напряжения, в последствии приводящие человека к болезням, формируются совсем не на физическом уровне.
К примеру, в Индии учеников до начала изучения асан много лет вычищали на тонких уровнях, чтобы они были готовы к йоге. И купить это нельзя было ни за какие деньги.
Это долгий и тернистый путь духовного развития.
Если вы желаете задать какие либо вопросы про фитнес-тренировки то рекомендуем обратиться к нашим профессиональным тренерам, а также приглашаем посетить наш фитнес центр.
МОСКВА, ПОГОННЫЙ ПРОЕЗД, Д. 3
ЖК «ЛОСИНЫЙ ОСТРОВ»+7 925 322-26-36
old-gym@yandex.ru
Будни с 7:00 до 23:00
Выходные с 9:00 до 22:00