Крепкая, дружная семья, с уважительными и доверительными отношениями, поддержкой и заботой друг о друге — о такой мечтает, пожалуй, любая пара. Но сохранить теплые, гармоничные отношения бывает сложно. Ссоры, обиды, непонимание и недопонимание накапливаются с годами, углубляются, иногда усугубляются и разрушают семью.
🌿 Можно попробовать справиться своими силами, но это непростая работа, ведь каждый участник конфликта в семье должен научиться слышать и слушать другого, соблюдать личные границы, уважать, поддерживать. Каждый должен постараться и приложить максимум усилий.
🌿 Если ситуация не меняется в течение длительного времени, семья оказывается в тупике. Тогда на помощь приходит семейная психотерапия.
❓Когда семейная психотерапия необходима:
🔸Супружеские конфликты — недоверие, ложь, измены супругов, трудности в общении, неспособность договориться, решить конфликт.
🔸Развод, расставание с партнером, утрата.
🔸Тревога, страхи, депрессия, навязчивые мысли.
🔸Агрессивное поведение и домашнее насилие.
🔸Злоупотребление наркотиками и алкоголем.
🔸Бесплодие или отсутствие желания у одного из супругов иметь детей.
🔸Сексуальные дисгармонии.
🔸Конфликты между поколениями, братьями и сестрами.
🔸Эмоциональное или психическое расстройство одного из членов семьи, влияющее на отношения в семье.
🔸Проблемные дети (поведение, социализация, успеваемость, здоровье, трудно найти общий язык) и т.д.
🌿 Семейная психотерапия направлена на распознавание и решение проблем, которые нарушают привязанность людей друг к другу, отдаляют их друг от друга. Семейная психотерапия помогает пережить кризисы в отношениях, выплеснуть накопившиеся отрицательные чувства и эмоции, поработать с ними, чтобы разрешить конфликты и по-новому построить общение с близкими людьми, добиться здоровых взаимоотношений.
Каждая семья индивидуальна, с разными трудностями и проблемами. Но если вы хотите справиться с разногласиями, просто попробуйте преодолеть трудности вместе и пойти навстречу друг другу.
🌿 Поделитесь, как вы преодолеваете семейные разногласия?
