Еще покупая путевку на отдых, мы увидели, что в нашем отеле большой СПА-центр красоты и здоровья. На сайте был указан широкий перечень предлагаемых услуг. По мимо платных услуг можно было каждый день посещать сауны и джакузи (по записи). И мы конечно же воспользовались этой возможностью.
В банном комплексе было три парные с разными температурами: травяная, римская (хамам) и финская сауны. Под открытым небом с навесом стояли две достаточно просторные джакузи. А еще был очень интересный душ впечатлений. Там один из режимов был под названием "туман", но по факту это была гроза. Душ был устроен так, что сначала включался боковой горячий душ, потом поднимался так бы туман и начиналось мерцание на потолке, как при грозе. В этот момент сверху включался ледяной душ. Ощущения очень классные. Всем отдыхающим этот душ очень нравился.
Из платных услуг мы выбрали оздоровительную программу: "Лечение хронической усталости и бессонницы", который был расписан на 7 дней. В программу входили:
- массаж шейно-воротниковой зоны,
- душ Шарко,
- сухая углекислая ванна,
- спелеотерапия,
- кислородный коктейль.
Перед началом всех процедур мы посетили врача терапевта, которая скорректировала нам программу. Все процедуры имеют противопоказания!
Душ Шарко
Уже давно известно, что водные процедуры оказывают благотворное влияние на тело человека, а также его психическое состояние. Еще в 19 веке французский врач по фамилии Шарко, изобрел для своих психически больных пациентов новую процедуру - душ под высоким давлением. Но в последствии оказалось такой душ полезен более широкому кругу людей, он улучшает кровообращение и лимфоток. Чередуя два потока воды разного давления, душ оказывает как бы "массирующий" эффект на тело человека.
Душ Шарко часто применяется в комплексной терапии при:
- синдроме хронической усталости;
- вегето-сосудистой дистонии;
- заболевании мышц и суставов;
- ожирении;
- депрессии.
Лично мне душ Шарко очень понравился! Струями воды проходили по всему телу, начиная от стоп и заканчивая кончиками пальцев. Отвечу сразу на вопрос многих - синяков не было! Зато после процедуры было очень бодрое настроение и приятное ощущение, как после массажа.
Сухая углекислая ванна
Еще одна процедура, которая входила в мою программу. На первом сеансе я вообще не поняла какое действие она оказывает. Правда вышла из этой ванны распаренная до такой степени, что с меня вода лилась. После такого эффекта не было.
Так что же такое Сухая углекислая ванна и чем она полезна? Оздоровительные процедуры с использованием углекислого газа начали проводить еще в 18 веке.
Принцип работы ванны очень прост. Пациент в купальнике или одноразовом белье садится в капсулу (ванну), которая герметично закрывается. Голова находится вне ванны, над специальным вырезом в области шеи. В капсуле устанавливается необходимый температурный режим и она заполняется углекислым газом. Поступающий кислород обеспечивает расширение сосудов.
Время процедуры 15-20 минут. Для полного расслабления в кабинете включается музыка или телевизор.
Данная процедура полезна при следующих заболеваниях:
- гипертония, стенокардия;
- тромбообразование;
- неврозы, переутомление;
- ожирение;
- болезни суставов;
- женские заболеваниях;
- кожных заболеваниях.
Вся информация несет ознакомительный характер. Есть противопоказания!
Продолжение следует..
А вы проходили данные процедуры? Жду ваших комментариев!