Всем привет, в этом статье я затрону тему концепции успешного старения. Да, я понимаю, что для русскоговорящих людей это звучит несуразно, но это всего лишь вариация перевода.
Я от себя ничего не добавляю, но можно назвать это правильное старение.
Вот так, я думаю, нам будет приятнее.
Искал корреляции между различными нововведениями в образ жизни и риском смертности от всех причин. Наткнулся на довольно интересные исследования, которое гласит о том, что успешное старение снижает риск смертности от всех причин в категории от 40 до 80 лет на 50%.
Так вот, все остальные вмешательства на самом деле таких цифр не выдавали.
Риск смертности от всех причин может снизиться, но процентов на 12 может быть на 20, а тут аж целых 50 процента это очень круто.
Что же это за успешные старения?
Успешные старения стало важной концепцией для описания качества последних лет жизни. Это многомерная модель, и основное внимание уделяется тому, как увеличить функциональные годы в более позднем периоде жизни в 1997 году.
Ученые предложили биомедицинскую теорию успешного старения.
Концепция развивалась, объем медицинского подхода к более широкому пониманию процессов социальной и психологической адаптации в более позднем возрасте биомедицинская теория включала 3 компонента
Так вот, концепция успешного старения.
Предполагает введение такого образа жизни, который позволит человеку до конца своей жизни оставаться активным социально-значимым и физически активным и в плане жизненной позиции, да и в плане образа жизни и всего остального всех сфер, то есть при этом, чтобы там и альцгеймер не развивался, или там прочие всякие заболевания, которые приходят с возрастом.
Можно продлить возраст, в котором человек будет находиться в сознании или способен осуществлять свою деятельность, радоваться жизни и так далее.
По большому счету, есть в Японии есть такой островок, где люди спокойно доживают до 100 лет и более живут, там как раз таки люди в возрасте около 100 лет могут ездить на мотоциклах, посещать какие то там мероприятия.
Успешное старение это как раз не про то, чтобы просто искусственно лекарствами продлить себе продолжительность жизни. Да, жить на каких нибудь таблетках, снижающих давление для метаболического здоровья,
В общем, каждый, кому небезразлично, что с ним будет в более позднем возрасте, я думаю, должен с этими работами ознакомиться, по крайней мере, но решайте уже сами.
В основном я бы сказал, что человек мучается последние 20 лет жизни как раз по той причине.
Спасибо что дочитали до конца, подпишись на канал будет интересно!