Найти тему
Научись жить

Как распознать манипулятора, прежде чем он уничтожит вас

Оглавление

Никто не хочет встречаться с манипулятором, но многие из нас все равно вступают с ним в длительные отношения. Не успеешь оглянуться, как самооценка разрушена, чувство независимости пошатнулось, и ты оказалась слишком глубоко в отношениях с человеком, который подвергает тебя эмоциональному или даже физическому насилию. Если вы заметили хотя бы один из этих признаков, немедленно уходите - этот парень манипулятор до мозга костей. Не ждите, пока ситуация ухудшится, прежде чем что-то предпринимать.

Он пытается заставить Вас ревновать

Ревность - сильная эмоция, и манипуляторы знают об этом. Парень, который флиртует с другими женщинами в Вашем присутствии или сравнивает Вас с другими девушками, не тот, с кем Вы захотите остаться. Если он делает это, пока вы только встречаетесь, то со временем, когда он убедится, что вы никуда не денетесь, будет только хуже.

Ревность - сильная эмоция, и манипуляторы знают об этом.
Ревность - сильная эмоция, и манипуляторы знают об этом.

Он играет с вами то в одну, то в другую игру

Да, большинство из нас в той или иной степени играют в «догонялки», когда мы только начинаем общаться или встречаться с кем-то. Но остерегайтесь парня, который дарит вам ласку и внимание, а затем так же быстро все это забирает. Такие люди знают, как завлечь вас на крючок, и один из самых простых способов сделать это - дать вам возможность почувствовать, что в вашей жизни есть человек, который постоянно пишет вам сообщения и делает комплименты, а на следующий день хранит радиомолчание. Это заставляет Вас с еще большей вероятностью отчаянно пытаться завоевать его расположение, и со временем это может стать опасным.

Он «извиняется» за ваши чувства

«Мне жаль, что ты так себя чувствуешь». «Мне жаль, что мои слова тебя разозлили». Не кажется ли вам, что эти «извинения» звучат несколько странно? Подобные высказывания - основной прием манипуляторов, которые хотят заставить вас поверить в то, что в вашей беде виноваты вы сами. Если парень говорит вам что-то подобное после того, как вы расстроились, не соглашайтесь с этим - он отказывается признать, что поступил неправильно, и пытается заставить вас чувствовать себя «излишне эмоциональным».

Он пытается вывести Вас из себя

Манипулятор сделает все возможное, чтобы настроить вас против человека, на которого вы больше всего полагаетесь, - против себя. Он будет делать все, что угодно, начиная от газового освещения и заканчивая утверждением, что Вы слишком остро реагируете на вещи, которые, безусловно, заслуживают сильной реакции. Как только он заставит Вас сомневаться в себе, ему станет гораздо легче контролировать Вас и заставлять верить каждому его слову.

Он пытается заставить вас изолироваться от друзей и семьи

Опытный манипулятор знает, что без системы поддержки вы слабее, но, конечно, рассказывать вам о том, что ваши друзья - психи, а семья - отстой, не даст желаемого результата. Вместо этого он будет прокладывать себе путь в ваше сознание, чтобы Вы сами решили отрезать себя от близких. Он будет плести истории о том, что ваши друзья сплетничают за вашей спиной, а когда ваши родители не одобрят его действий, он начнет строить ваши отношения так, будто вы вдвоем против всего мира. Когда все остальные уйдут на второй план, он по умолчанию возьмет на себя роль самого важного человека в вашей жизни.

Он отказывается от привязанности, чтобы наказать вас

Неважно, нравится ли ему кто-то из ваших друзей-парней или ему просто не нравится, что вы слишком долго не отвечали на его сообщения, - манипулятор часто будет пытаться отомстить вам, например, заставляя молчать. Он знает, что это самый простой способ заставить Вас почувствовать себя виноватой и извиниться, даже если на самом деле Вы не сделали ничего плохого. Это еще один способ заставить его выглядеть хорошо, а Вас - плохо.

манипулирующий человек заставляет вас чувствовать себя недостойным его.
манипулирующий человек заставляет вас чувствовать себя недостойным его.

Он постоянно переводит аргументы на Вас

Кажется безумием, что спор о том, что этот парень флиртует с другой девушкой, может превратиться в спор о том, что вы никак не можете решить, в какой ресторан пойти, но это довольно частое явление, когда вы встречаетесь с манипулятором. Такие парни стремятся сломить вас чувством вины, чтобы вы постоянно старались угодить им, поэтому даже если они явно не правы, они найдут способ направить спор в нужное русло, чтобы в итоге вы извинились за что-то совершенно не относящееся к делу.

Он заставляет вас чувствовать себя недостойным его

Одно из любимых слов манипулятора – «повезло». Очень повезло, что встречаешься с парнем, который не встречается со случайными девушками. Повезло, что вы ему нравитесь, потому что в противном случае он бы бросил вас, как бросал всех остальных девушек, с которыми встречался. Его цель - заставить почувствовать, что вы не заслуживаете его, что он может быть лучше вас. Это просто еще одна часть его игры, чтобы вы делали все возможное, чтобы оставаться в его власти.

Он никогда не берет на себя ответственность

Если он не пытается представить свои ошибки как Вашу вину, то сваливает их на кого-то или на что-то другое. Он опоздал на встречу на час из-за того, что на дороге было много медленных водителей, а не потому, что он слишком долго выходил из дома. Некоторые вещи действительно не поддаются нашему контролю, но манипулятор никогда не сможет признать, что в его недостатках виноват он сам.