Девочки, нашла отличный магазинчик бижутерии по приятным ценам. К любому празднику я всегда при параде. Теперь голова не болит, что одеть на мероприятие - то юбка не застёгивается, то брюки.
А сейчас как?
Простое платье, чтоб тянулось во все стороны + комплект украшений. Меняю их как перчатки. Уж аксессуары всегда по размеру, не то что предательская одежда - уменьшается и уменьшается.
Спина, конечно, болит постоянно и гинеколог всё за смену питания твердит...
Недавно с родственницей виделась. Её не узнать! С пол года назад, как я, с лишним весом ходила, тоже на здоровье жаловалась. А сейчас расцвела, похудела.
Говорит, прошла психологическую программу от Управление едой. Эффектно выглядит даже в повседневной одежде, гардероб поменяла. На еду меньше тратит.
Я не поверила сначала, но решила всё разведать. Запросила ссылку на оплату, меня в закрытое учебное сообщество добавили. Называется - осознанное питание.
Оказывается, важно режим соблюдать и есть много еды. А я то думала, чем меньше ем, тем лучше для веса.
В общем, начала худеть по-грамотному и вам советую.
Пользуйтесь знаниями, пока стоимость не кусается. Лето закончится и спец.цена тоже.
Кстати, на обновления подпишитесь (колокольчик 🔔). Там много полезного за даром публикуют.
Есть и страница на Яндекс Дзен
И канал в Телеграмм
Делюсь от души.
Все материалы данного аккаунта имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действию.
Любые решения по поводу изменения образа жизни и питания согласовывайте со своим специалистом по здоровью.