Кажется, я созрела, чтобы снова начать ходить в спортзал. Несмотря на весь предыдущий негативный опыт, я хочу попробовать снова. Есть отличная фраза “Глупо делать то же самое и ожидать другого результата”, ей и буду руководствоваться. Из “не то же самое” - буду ходить в зал одна. До этого меня сопровождал муж (бывший), возможно, проблема была не на моей стороне.
Как уже упоминала, заходов в спортзал было несколько, и все закончились отвращением. Пожалуй, дам больше деталей о последнем опыте.
Ходили с бывшим мужем два раза в неделю в доковидные времена. Зал находился очень сильно рядом с офисом, так что было удобно. Мы даже занимались с тренером, и много коллег по работе ходили туда же, так что можно было поболтать между подходами. Чем и занимался мой дорогой. В итоге я успевала пройти все круги ада с тренером, сделать кардио и растяжку в конце, сходить в душ, поплакать, а потом играла в Хатико - то есть преданно ждала мужа, пока он наболтается со всеми желающими. В принципе, много хороших книг успела перечитать за это время. И даже не жаловалась и не злилась на него, потому что, наверное, я хороший человек. Хотя сейчас меня откровенно бесит такое поведение.
Домой шли пешком, потому что “Это же Витебск, здесь все рядом” и “Будет дополнительная нагрузка”, в целом плюс три километра прогулки к тренировке. Я уставала. Нет, я задалбывалась, как физически, так и морально. Настолько, что у меня непроизвольно закатывались глаза, как только я вспоминала про спортзал, и уровень моего повседневного раздражения стремился к 11 из 10. Не удивительно, что через год я распрощалась с залом, как со страшным сном.
Не смотря на отвращение, раздражение и общее неудобство от посещения зала, у меня были результаты. Тогда, в зале, конечно, мне все равно казалось, что я толстая, и собственное отражение в зеркале не приносило радости (на минуточку, мой вес был 65 кг). Вот сейчас, рассматривая фото, я вижу, что у меня была отличная фигура, и это на данный момент, в весе за 90, я толстая... Хотя что-то, видимо, перещелкнуло в голове, и мне кажется, что не так уж безобразно моя фигура расплылась - все на месте, все гармонично, просто мне столько не надо и неудобно таскать.
Сейчас я планирую не повторять прошлых ошибок - лучше наделаю новых. А если серьезно - для меня в новинку пробовать свои силы в зале в собственном темпе, не подстраиваясь ни под кого. Уже предвкушаю, как буду занимать очередь на тренажер за турецкими качками, роняя слюни.
Очень верю, что у меня все получится!
