Бывает, крутишь в голове вопрос. И никак не получается его выстроить. Ищешь решение, и не находишь. Хаос мыслей никак не приводит к знаменателю.
Быстро упорядочить себя помогает техника «16 СЛОВ». Делается буквально на коленке.
Для диджиталов отлично подойдёт табличный редактор, вроде Excel (ниже делюсь шаблоном). Или заметка в телефоне. Для любителей писать рукой — лист бумаги, лежащий горизонтально.
Ну, вы взрослые. И разберётесь сами, как удобнее.
Подумайте о проблеме. Что же вас тревожит?
В столбик напишите цифры от 1 до 16. И напротив каждой цифры запишите первые 16 слов, которые приходят вам в голову. Даже если они кажутся вам абсурдными. Желательно, чтобы это были существительные. Но не зацикливайтесь на этом.
Объедините слова в пары: первое со вторым, третье с четвертым и т.д. Всего 8 пар. И к каждой паре подберите ассоциацию: то слово, которое, по-вашему, объединяет их по смыслу. Не ищите какую-то «правильную» аналогию, опирайтесь только на ваши чувства. К примеру, пару «красота» и «семья» я объединила словом «маркеры». Для меня это понятно, и этого достаточно.
У вас получилось 8 слов.
А теперь проделайте тоже самое с оставшимися словами, пока в итоге вы не получите одно ключевое слово.
Посмотрите на него.
Посмотрите на остальные слова.
Теперь ваша проблема очерчена более явно. И, возможно, разделилась на задачи и подзадачи. А это уже более или менее выстроенная серия маленьких шагов. Которые обязательно приведут к большому результату.
Дерзайте!
Здесь вы можете скачать готовый шаблон для заполнения таблицы «16 СЛОВ» --> СКАЧАТЬ ШАБЛОН
Это безопасно. В качестве благодарности буду рада лайку :)