Меня зовут Юля. Худею я уже год с веса 95 кг при росте 165 см. Мне 35 лет. Пользуюсь приложением таблица калорийности ( так и называется). На подсчете Кбжу в пределах 1400-1500 ккал. Мой вес на 14.07.23- 72,6кг
❗❗❗В наборе моего веса виновата я сама. Ни стрессы, ни роды троих детей . Я была зависима от еды и алкоголя и это привело меня к ожирению.
Привет мои самые любимые и дорогие друзья.
Вот и пролетели наши выходные и вчера началась рабочая неделя.
Весь вечер я посвятила чистке грибов , часть отварила, а белые порезала и заморозила свежими. Этим летом очень много белых грибов, попадаются очень крупные экземпляры. Вот мои вчерашние красавчики .
Сегодня буду варить суп из белых грибов. И заодно решила написать о супах , которые я чаще всего готовлю и очень люблю.🔥
💎На первом месте борщ. Я варю его очень часто, меня ещё в детстве научила
Мама . Борщ с фасолью , ярко красного цвета. Добавляю сметанку и аж за щеками трещит )))
💎 На втором месте суп, который я чаще всего готовлю - это суп куриный с вермишелью. Так как этот суп лучше всего едят дети. Я также люблю его со сметаной и не очень густой.
Пережарку я никогда не делаю. Но курицу варю долго .
💎На 3 месте "Суп музыкальный" Гороховый с копченостями , наваристый.
💎На 4 месте Солянка. Я очень люблю этот суп, но очень редко его готовлю. Во первых он калорийный для меня, во вторых, такой суп не едят наши дети. Но муж обожает.
💎На 5 месте суп из белых грибов. Тоже готовлю его редко, потому что пока грибы детям не даю. Готовлю чисто для себя и мужу. Но такой супчик ,тоже один из моих любимых.
💎На 6 месте Зелёный борщ с яйцом.
Готовлю только летом пока есть щавель. Но любим его всей семьёй, даже маленькая Маруська.
Ещё я люблю уху из красной рыбы. Но я не умею ее правильно и вкусно готовить ((( Поэтому в этом списке его нет . И я практически уху никогда не готовлю.
А какие у вас любимые супы? Есть какие-то необычные? А какие не любите ?
Я не люблю щи, просто тоже не умею их готовить и тыквенный суп, т.к не люблю тыкву. А заморские супы я в основном и не пробовала.
Завтра у меня будет грибной. Уже предвкушаю этот аромат.🥹
Утром я встала в 6 часов , быстро перекусила и побежала за талоном в стоматологию. И в 9 утра меня лишили зуба Мудрости . Удаление проходило сложно, пришлось удалять частями. Хорошо , что я заказала платную заморозку. А удаление было по ОМС.
После 3 родов у меня зубы стали разрушаться и удалять придется ещё 2 . Один корень и ещё один зуб мудрости. Ещё нужно сделать чистку. Но я как вспомню последнюю чистку, мне аж плохо становится. Пришла в частную клинику и мне надели расширитель рта и неправильно подобрали размер и в прямом смысле расширили мне рот так, что по бокам образовались трещинки. И чистку мне делали 3,5 часа, у меня аж слеза катилась. Оказалось, что мне ее делала девушка, которая стажировалась и только устроилась на работу. Теперь от слова чистка меня бросает в дрожь. Ну а цены на лечение зубов это отдельная грустная история😭 Но ничего не поделаешь, нужно сейчас заняться этим делом, а то будет ещё хуже.
Будем прощаться , друзья пишите и не забывайте. Целую ♥️💋
Юлия Большакова