Найти тему
BODYGUN

Массажные ролики BODYROLLS: правим спину и делаем МФР. Обзор массажных цилиндров.

В этой статье мы знакомим вас с новым продуктом от компании BODYGUN, а точнее от подразделения компании - BODYROLLS, одноименными массажными роликами.

Давайте знакомиться!
Давайте знакомиться!

Видеообзор наших массажных роликов:

Итак, перед тем как мы начнем смотреть наших героев, пара слов - а для чего нужны массажные ролики и цилиндры? Их главная задача - проведение миофасциального релиза (МФР) - это воздействие на фасцию - соединительную ткань, которая обволакивающая органы, мышцы, нервы, сосуды и другие составляющие тела человека.

Воздействие на фасцию происходит примерно так.
Воздействие на фасцию происходит примерно так.

Работать с этой тканью нужно для того, чтобы распрямлять мышечные волокна, повышать их мобильность и устранять боли. Фасция всё время стремится сокращаться (так как антропологически нам удобнее быть на 4-х конечностях) и чтобы уверенно стоять на двух ногах надо делать МФР.

Это всё благодаря миофасциальному релизу.
Это всё благодаря миофасциальному релизу.

МФР можно делать разными инструментами - мячикам, валиками, роллерами и даже просто руками. Но чаще всего для работы используют массажные ролики или цилиндры. Называют их по разному, но смысл один. Вот именно такие инструменты и разработала компания BODYROLLS. Но важное преимущество наших продуктов - они делают не только МФР, но и корректируют позвоночник и осанку.

Функциональная разработка от BODYROLLS.
Функциональная разработка от BODYROLLS.

У BODYROLLS представлено две серии роликов - ULTRA и SLIDE. Отличие простое - материал изготовления. А значит и жесткость воздействия. Первым делом давайте посмотрим на условно-мягкую серию ULTRA.

Несказанное удовольствие!
Несказанное удовольствие!
Я сказал "условно", так как ролики всё равно достаточно жесткие. Они сделаны из полиуретана, по простому - плотной резины. Она очень качественная, не пахнет и не проминается со временем.

Серия ULTRA делится на 2 модели: TRACK и SLIDE.

Слева TRACK, справа SLIDE.
Слева TRACK, справа SLIDE.

Модель TRACK более универсальная. Как видите, у валика несколько выступающих поверхностей, которые способны работать по всей ширине спины. Расстояния между линиями строго регламентированы и рассчитывались с учетом анатомии человека. Эта модель поможет проработать максимальное количество мышц, при этом нагрузка будет распределяться и болевые ощущения минимизируются.

Для новичков и людей с завышенным болевым порогом - идеально!
Для новичков и людей с завышенным болевым порогом - идеально!

Модель SLIDE более узконаправленная. Она имеет всего два центральных ребра, которые прекрасно подходят для проработки околопозвоночных мышц. Расстояние между ребрами так же рассчитывалось специалистами исходя из анатомии среднестатистического человека. Из-за того, что точек воздействия всего две, проработка получается максимально глубокой. Но в то же время, благодаря полиуретану, работать с таким роллом могут и новички.

Это уже по-серьезнее, но всё равно терпимо.
Это уже по-серьезнее, но всё равно терпимо.

А вот для настоящих любителей по-острее - наша следующая серия HARD!

Модели те же; материал другой.
Модели те же; материал другой.
Внешне две серии идентичны. Отличие лишь в одном - материал изготовления. Здесь это дерево бук. Очень крепкое и долговечное. Бук по твердости почти не уступает дубу. Поэтому со временем не деформируется.

Модели такие же, как и у мягкой серии ULTRA - TRACK и SLIDE. Но здесь сделаю акцент на том, что деревянные роллы больше подойдут людям подготовленным, кто уже знает, что такое МФР. Ну или для тех, кто уверен в своей мышечной ткани и умеет справляться с болью :)

Мне с роликами из бука работать сложнее. Воздействие у них очень глубокое. До них нужно дорасти.
Мне с роликами из бука работать сложнее. Воздействие у них очень глубокое. До них нужно дорасти.

Деревянные валики визуально мне нравятся больше. У них естественная фактура и цвет дерева. Выглядит премиально и станет отличным подарком. А чтобы не испортить пол - по краям предусмотрены прорезиненные кольца.

Ну красавчик же, согласитесь!
Ну красавчик же, согласитесь!

Конечно ролики BODYROLLS можно использовать не только для мышц спины. С ними удобно прорабатывать всю нижнюю часть тела - ягодичные мышцы, квадрицепсы, икроножные. А модель SLIDE здорово подходит для мышц шеи.

Абсолютно универсальный продукт. Можно проработать все группы мышц.
Абсолютно универсальный продукт. Можно проработать все группы мышц.

Давайте еще раз обозначу, какие задачи решают массажные цилиндры BODYROLLS:

  • Избавляют от забитостей, спазмов, напряжений мышц и фасций;
  • Улучшают кровоток в мышцах. Восстанавливается весь организм.
  • Устраняет болевые ощущения при: остеохондрозе, кифозе, межпозвоночной грыже, артрозе артрите и др.*

*Да, Бодироллс это еще и терапевтический инструмент, способный решать медицинские задачи. Но обязательно перед использованием проконсультируйтесь с врачом!

Такой простой, но такой функциональный.
Такой простой, но такой функциональный.

Итак, подведём итог. Массажные ролики BODYROLLS способны решать целый спектр задач по восстановлению организма. Это отличный инструмент как для профессиональных спортсменов, так и для тех, кто просто следит за своим здоровьем. Несколько минут работы в день с массажными роликами - это инвестиция в здоровое и функциональное будущее. Поэтому восстанавливайтесь вместе с BODYROLLS.

И конечно не забывайте на нас подписываться! Впереди много интересного!

https://dzen.ru/bodygun

https://vk.com/bodygun

https://www.youtube.com/@bodygun1394

До встречи!

Макияж
950 интересуются