Родители играют огромную роль в нашей жизни, их отношение к нам создает основу для самооценки, помогает нам сформировать свою личность, свои ценности, свои убеждения. То, как родители относились к нам в детстве, во многом определяет, как мы относимся к себе во взрослой жизни.
К сожалению, родители не всегда способны сказать то, что нам так нужно и важно услышать. Причины могут быть совершенно разные: некоторые родители просто не могут подобрать нужных слов, другие не считают нужным этого делать. Но так или иначе, у каждого из нас есть свой собственный список фраз, которые отчаянно хотелось бы услышать от родителей.
Я тобой горжусь
Это одна из самых важных фраз, которую каждый ребенок хотел бы услышать от своих родителей. Услышать, что родители гордятся тобой и ценят все твои достижения, как маленькие, так большие, — может быть невероятно важным для формирования самооценки и уверенности в себе.
Я люблю тебя в любом случае
Когда ты хорош или плох, успешен или нет, весел или печален, — я люблю тебя независимо от того, что ты делаешь и что думаешь. Это та самая безусловная любовь, о которой втайне (или не очень) мечтает каждый из нас.
Я верю в тебя
Представьте, каково было бы услышать это от своих родителей? Это сразу же дало бы нам уверенность в своих силах и поддержку, которой часто так не хватает в жизни.
Ты никогда меня не разочаруешь
Все мы люди, и все мы совершаем ошибки. Периодически мы так или иначе не оправдываем чьих-то ожиданий, в том числе ожиданий родителей. Но если папа или мама говорит «ты никогда меня не разочаруешь», — это означает, что он(а) принимает нас такими, какие мы есть.
Я ценю то, что ты делаешь
Это так важно и так нужно: просто знать, что твои родители замечают и ценят все усилия, которые ты прикладываешь, чтобы добиться поставленных целей.
Я всегда здесь для тебя
Знать, что у нас есть надежная опора в лице родителей, которые всегда будут рядом и поддержат в трудные моменты, — может быть невероятно тепло и утешительно. Эта фраза говорит о том, что мы как минимум не одиноки.
Ты можешь рассказать мне все
Иметь возможность поделиться любыми своими мыслями или чувствами, — это невероятно ценно. А точно знать, что тебя при этом не оттолкнут, не отвергнут, не обесценят, — ценно вдвойне.
Твои поступки меня вдохновляют
Эти слова также поддерживают нас и мотивируют стремиться к большему и лучшему. Кроме того, они показывают, насколько мы значимы для своих родителей.
Я всегда буду тебя поддерживать
Эта фраза дает нам чувство защищенности и уверенности в том, что какие бы ошибки мы ни совершали, наши родители всегда будут рядом с нами.
Заключение
К сожалению, многие из нас никогда не слышали и никогда не услышат даже половины фраз, приведенных в этой статье. И не потому, что родители какие-то неправильные или плохие, — вовсе нет. Просто многие из них не умеют произносить таких слов, их иначе воспитывали, в их «базовых настройках» нет функционала поддержки и безусловного принятия.
Но есть и хорошая новость: все эти фразы вы можете произносить для себя самостоятельно. Вы — взрослый человек — можете прямо сейчас начать себя поддерживать, хвалить и благодарить. Любить себя без каких бы то ни было условий, помогать себе преодолевать трудности, верить в себя и заботиться о себе так, как нужно именно вам.