Одиночество: современные трактовки и концепция "сингл"

Хотя мы и приходим, и уходим из этого мира в одиночестве, переживать это состояние для многих кажется пугающим - но для других оно ресурсное и желаемое. Так какое оно, современное одиночество?

Начнем с понятия "одиночество"👇

👉 с одной стороны, существует психологическая терминология: к примеру, советский психолог Немов отмечал, что это "тяжелое психологическое состояние, обычно сопровождающееся плохим настроением и тягостными эмоциональными переживаниями", а Зилбург считал одиночество "непреодолимым постоянным ощущением, которое может проявиться в форме нарциссизма и враждебности". Получается, что и в самой науке есть отличные подходы: некоторые психологи говорят о тяжести состояния и о ненормальности подобных переживаний, другие - категорично определяют, что оно сопровождает нас всю жизнь.

👉 с другой стороны, есть некое житейское понимание одиночества. Его можно сформулировать как отсутствие близости с другими людьми, отдаленность и обособленность. Хотя такая трактовка обрастает оценочными красками: для кого-то обособленность - это тяжелое бремя, а для кого-то - уйма возможностей и приятно проведенное время.

Возможно, ясность может внести осознание того вида одиночества, которое переживает человек: ситуативное или схожее переходящее, когда это временная эмоция, например, в ответ на событие; либо хроническое, сопровождающее его в течение жизни, и зачастую из-за этого - тягостнее переживается.

Конечно, существует еще множество классификаций, но в целом можно предположить, что переживание состояния одиночества по большей части субъективно.

Сейчас одиночество постепенно пересматривается, а в контексте отношений появилось понятие "сингл" (англ. "single"= "одиночка"). Кстати, само понятие появилось давно - еще в сериале "Секс в большом городе" Кэрри пыталась понять, может ли быть комфортно в таком статусе, и приходит к выводу, что время от времени приятно провести время в кафе наедине с собой и любимой книгой (кстати, для любителей сериала - разбор его продолжения). Сейчас ряд блогеров - в основном, зарубежные, но в России постепенно тоже нарастает популярность - освещают особенности такой жизни, пытаются повлиять на существующие стигмы и снизить негативный настрой общественности к одиноким людям. Быть "сингл" - это про комфорт наедине с собой, про отсутствие партнера рядом (как из-за осознанного выбора, так из-за влияния обстоятельств) - на какой-то период жизни или навсегда.

А что для Вас одиночество - тяжелое состояние или возможность восстановить ресурсы?🌼