Злаки составляют основу питания человека. Крупы содержат полисахариды, белки и полезные жиры. Они являются богатым источником витаминов группы В, а также кальция, железа, магния, меди, цинка и фосфора. Я предлагаю вам пройти тест и узнать, много ли знаете о крупах. Друзья, напишите в комментариях, понравился ли Вам тест и какой результат у вас получился. Мне очень интересно.