- В самом слове ВДОХновение уже есть ответ. Невозможно делать постоянно одни вдохи, не делая выдох. Что такое выдох? Это ОТДЫХ. И для каждого он будет свой.
Проблема в том, что многие из нас не умеют отдыхать! Называя отдыхом то, что на самом деле делает нас еще более уставшими…
Не обязательно, что речь идет только про отпуск, дело просто в реализации наших увлечений, интересов, хобби.
- Когда мы долго не отдыхаем, мы не замечаем, как впадаем в жертву (если вообще из нее не выходим). Вдохновение - это состояние, присущее творцам, а не жертвам, как вы понимаете. Что-либо делать из жертвы это насилие над собой, и в том числе над другими. Потому что у жертвы всегда все виноваты и все им должны (родители, учителя, мужья/жены, коллеги, начальники и тд).
- Когда мы застреваем в жертве (или перманентно в ней живем), мы сливаем всю энергию на недовольство, а значит фиксируем свое внимание только на не негативных аспектах и попросту не замечаем ничего, что могло бы нас вдохновить.
Как выйти из этого состояния ⤵️
1️⃣ Вдохновение на деятельность или идею нужно заслужить качественным, наполняющим нас отдыхом.
✨Вспомните, что заряжало вас позитивными эмоциями в детстве!✨
2️⃣Никто не виноват, когда мы не видим в людях и событиях Бога. Никто не может нас вывести из состояния жертвы, кроме нас самих.
Осознайте, какие бонусы дает вам жертва и придумайте, как можно себе это организовать другим способом.
3️⃣Меняйте мышление и восприятие!
Куда направлен наш фокус внимания, туда и течет энергия. И если это негативизм, то не забывайте, что подобное притягивает подобное. В лучшем случае вместо вдохновения мы получим вожделение, в худшем – апатию и депрессию.
Записаться на бесплатную диагностическую сессию можно здесь. Пиши в комментариях к последнему посту «Хочу на диагностическую сессию».
А вы не забываете отдыхать? Что для вас является отдыхом?