Безусловно, превкусный завтрак залог чудесного дня! И поэтому, первый приём пищи просто обязан нас радовать своим вкусом. Овсянка в нестандартной подаче, просто отличный вариант!
Ингредиенты:
- геркулес отварной - 85 г
- банан максимальной спелости - 1 шт.
- кофе растворимый - 1/2 ч.л.
- йогурт Греческий (без добавок) - 3 ст.л.
-какао - 1/2 ч.л.
-любовь в необъятном количестве 💖
1. Заранее отвариваем геркулес, мне очень нравится 15 минутный.
2. Даём ему остыть.
3. В глубокой ёмкости банан и кофе преобразуем в однородную массу.
4. Добавляем к ним в компанию остывший геркулес и хорошо пробиваем блендером.
5. В подходящую красивую ёмкость (например в низкий стакан) выкладываем бананово-овсяную смесь.
6. Следующим слоем идёт йогурт.
7. И в заключении посыпаем сверху какао.
8. Наслаждаемся чудесным вкусом, наш завтрак готов!
